今週月曜日のTOKYO SPEED RACEのリレーマラソン後、火曜日はリカバリージョグの予定でした。


走り初めは、リレーマラソンの影響で若干の筋肉痛があり、ちょうどリカバリージョグに良いなと思い、いつもよりゆっくり走っていたのですが、何故か途中で抜かした男性にずっと追いかけられましたあせる


少し嫌だったので、ペースアップしたのですが、ずっと着いてくる…滝汗

2km過ぎから徐々にスピードを上げ、4km以降はさらにスピード上げたのですが、それでも着いてきますあせるあせるあせる


ポイント練習するつもりはなかったので、別れ道を利用して逃げました。。。


何だったのだろう…魂が抜ける



また、使用したシューズは、PUMA VELOCITY NITRO 4でした。明日は、絶対にリカバリージョグしたいので、ゆっくり走る専用のASICS NIMBUS 26で走る予定です。。。


今度は、追いかけられても同じペースでゆっくり走ろうと思いますびっくりマーク