疲労が溜まっていたので、今週の平日はジョグにしました。キロ5ぐらいで走ろうと思っていたのですが、涼しくなったせいか火曜日は予定よりもスピードが出てしまいました
PUMA ヴェロシティニトロ4
このPUMAのシューズは、ジョグ用に購入したのですが、スピード出せてしまうので危険ですね。。。
でも気持ち良く走れたので良かったのかな
ASICS NIMBUS26
こちらは、前回の反省からスピード出し過ぎ防止でクッションシューズのNIMBUS26で走りました。
良い感じで走れました。
東京レガシーハーフが近づいて来ましたので、体調に気を付けながら過ごしたいと思います