One Tokyoのインターバルトレーニング＆東京レガシーハーフマラソン2025ペースセッター優先選考会に参加して来ました。
選考会の方は、一般枠の参加でペースセッターの選考対象ではなく、ただ単にペーサーについていって走っただけでしたが、ペーサーの皆さん凄かったです
特にハーフ1時間20分のペースで旗を身に着けたまま走ってた方は凄かったです。今日は風が強かったので向かい風の時に尋常じゃないぐらい旗がなびいていました
今日は、暑かったのでインターバルトレーニングも選考会も当初の予定から少し負荷が軽くなっていました。
私は、1km x 4本と3km走りました。結果は以下です。
トレーニングとして参加したのでシューズは、先日のポイントで購入したEvoRide Speed 3で走ったのですが、とても良い感じで走れました。ペースが速いのもありますがスコア高めでした
カーボンシューズを使用しなくてもスピードが出せるようにしたいと思っているので、インターバルトレーニングでは引き続きメインで使っていこうと思います