先週、25km走った時に最後の方で股関節に違和感を感じていました。寝たら治るかなと楽観視していたのですが違和感は残っていたままでした。
状態を確かめるために、クッションが柔らかいNimbus 26を使って火曜日走りましたが、痛みを感じたので6kmでストップしました。
昨日、もう一度走ってみました。痛みは感じませんでしたが張りを感じました。
来週の日曜日はレースの予定なので、なるべく回復を待ちながら、どうするか考えたいと思います
先週、25km走った時に最後の方で股関節に違和感を感じていました。寝たら治るかなと楽観視していたのですが違和感は残っていたままでした。
状態を確かめるために、クッションが柔らかいNimbus 26を使って火曜日走りましたが、痛みを感じたので6kmでストップしました。
昨日、もう一度走ってみました。痛みは感じませんでしたが張りを感じました。
来週の日曜日はレースの予定なので、なるべく回復を待ちながら、どうするか考えたいと思います