脳みそパンパン

今日は最近力を入れていた仕事の現場に行ってきた。
私は多分、5月から休職することになると思う。多分というのは週明けに最終的に会社と話をするからだ。
勇気のいる方を決断したつもりだけど、まだまだ気持ちは揺れている。
色んな事を考えた。今まではもちろん、今日現場に行くまでも、そして行ってからも。
思ったこと、気づいたこと沢山あった。
でも今脳みそパンパンで、言葉がついてこない。
そして思考のスピード速すぎて、いま猛烈に眠い(笑)
だから、言葉にできるようになったら書こうと思う。

一つだけ言葉にできるシンプルでインパクトのあった気づきは、“私が寝食を忘れてしてしまうくらい好きなことは“気づく”という行為なんだ”という事。
私、“気づき”フェチなのかも。そのために問題を作り出してるのかも？
そして、いままで偽の思い込みの“気づき”もいっぱいしてきたのかも？

やっぱり頭パンパン(笑)

明日は初の心屋塾オープンカウンセリング行ってきます。
ドキドキワクワクです。
パンパンな脳みそがさらにパンパンになるのかもしれません。

そして、１回申し込んでしまうとハードルが低くなるのか、開始と同時に次回のも申し込んでしまいました。
今まで何度かペタしてくださった岡田さんの回にしました。この流れも必然かなと思ったから。
無事、受付完了していただけた際はよろしくお願いします。


最後に
【今日も決意】
どんなに具合が悪いときがあっても、“私は健康だ”
どんなに文句を言われたとしても迷惑をかけても“自分軸で生きる”



ひゃあ、ぢんさん！！

ぢんさんこと、心屋仁之助さんからペタが！！！
ペタというものを昨日まで調べもせず放置していた私・・・(ペタしてくださっていた方すみませんm(_ _)m)
どうやらぢんさんが私のブログを見たよ！って事らしいじゃないですか！

ちんまりやっているこのブログを一体、どこから？とハテナがいっぱいですが、

素直に、ものすごーーーーーーーく嬉しいっ！
ぢんさん、ありがとーーーー！！！

今日一日、にまにましてもうた(笑)

ぢんさんを知ったのは1年ちょっと前くらい。
もうプロに頼むしかないのかなって思いが強くなってきたころ、ネットサーフィンの中で存在を知って。
元々心理学とかNLPとかに興味があって本は何冊か読んでいたけど、肝心な日常生活に応用できる方法が書かれていなかったりで、結局は「どーしたらいいんじゃい」ってモヤモヤを抱えていた私に、ぢんさんとあづまやすしさんの文章はとてもわかりやすかった。

でも、ものすごーく怖がりな私は、カウンセリングで自分の感情や心が溢れて歯止めが利かなくなっちゃうんじゃないかって、怖くてカウンセリングに申し込むことはできなかった。壊れちゃいそうなった時の自分を預けられる人なのかネットだけじゃわかんないし、って。

相手に安心感を感じないと過去の感情が一気にでてしまうほどの自己開示はできないだろうなという気がするから、いまとなれば自分矛盾してるなと思うけどね。

まぁ100％の信頼まではいかなくとも、その後も気になってブログを読み、本を読みして、ついにBeトレ会員になるかしばらく迷っていたら・・・
ぢんさん、TVの中の人になってて、LIVE会員締め切ってもうた(泣)
そこで、“もう迷ってる時間ない！お金のことはなんとかしよう”とDVD会員になり、その途端に記念パーティーのお知らせがきてDVD会員もパーティーだけなら参加できるよ！ってことだったから勇気を出してポチっとした。

たったこれだけの事かもしれないけど、私にとっては一歩一歩どれも勇気の必要だったこと。

そして当日。
ちょっと遅れて入った会場は、ものすごくあったかい空気が流れていてみんな仲良さそうで。
それが逆にBeトレにも参加してない自分がいてはいてないような気分になって、ものの１分で心が折れかけた。
でも、勇気出して近くの人に声をかけみた。そしたら、その人のおかげであれよあれよと最終的にぢんさんと少しお話しすることができた。

迷ってたら締め切りになっちゃってたこと、だけど意を決して今日は来たことを伝えると、勇気はちゃんと出るし神様は助けてくれるって教えてくれた。
それから、選択する時はなるべく勇気が必要な方を選ぶように意識してる。
その成果なのか、ゆっくりふわーっと違う世界の一角が見えてきたかなって感じ。私の場合は気づきがゆるやかなのかも。

そして、新たに私にとってはだいぶ勇気の要る選択・決意をした日、ぢんさんからペタがついた。

勇気を出すと神様以外にぢんさんも助けてくれるんだね！
今日はめっちゃ素直に言える。
私、どうせ愛されてるし！(笑)


【今日も決意】
どんなに具合が悪いときがあっても、“私は健康だ”
どんなに文句を言われたとしても迷惑をかけても“自分軸で生きる”



師匠、なかなか褒められなくてすみません。

ぢんさんに倣って、どうにも合わない苦手な上司を師匠と呼ぶことに決めたけど…
すいません、全然褒められてません(笑)
師匠なのに、すみません(笑)
今日も、ばーかばーかばーかっていっぱい思っちゃいました(笑)

でも、正直ばかな師匠のこと“知ったこっちゃない”って思っちゃいました。
師匠を褒められない自分の事も“まっ、いっか”って思っちゃいました。

これもこれでＯＫだよね。

【今日も決意】
どんなに具合が悪いときがあっても、“私は健康だ”
どんなに文句を言われたとしても迷惑をかけても“自分軸で生きる”

決意

ひすいさんのメルマガを読んで今日決意した。
どんな人かという過去でなく、どんな人でいたいかという未来に決意することが大事なんだそうだ。

いまどんなに体の調子が悪くても“私は健康だ”と決意した。
そしてこのままからだの調子が良くなってきても私は無理をしてた頃に戻らず“自分軸で生きる”と決意した。

どんなに具合が悪いときがあっても、“私は健康だ”
どんなに文句を言われたとしても迷惑をかけても“自分軸で生きる”

馴れた親しんだ過去の自分に戻らないよう、っていうか忘れちゃいそうだから(笑)
毎日文末に書こう。

ブログとピグ

ブログにもピグにもまーーーーったくと言っていいほど興味の無かった私。
ｍixiもFacebookも長続きしなかったし。
そこまで色んな人のことに興味が無いし(相手によるけど)、そんなに色んな人に伝えたいことも無いし、個々にやりとれば充分って考えてた。
あといちいち思ったことに公開する感覚もイマイチわからなくて、つぶやくって？？？と世の中の流れを余所にハテナマークでいっぱいでした。

そんな私が意を決してブログを始めた。
理由は自己開示のため。
あづまやすしさんのセミナーを受けて、私の感情のフタがとても重く分厚いものだと知った。
虐待された過去と向き合おうと決めて、もう６年近くの日々が過ぎた。
虐待の事実を受け入れたあの日から今まで、ずいぶんと私は変わったと思う。
でも、それでもまだまだ途中なんだ。無意識に頑張りすぎて壊れてから気づく。
私なりに色々試してみたけど、ジプシーしてる感じで苦しさの限界を感じ始めた先月。
そこで、キーワードになる出来事が沢山起きた。まずは自己開示なんだって。
私の中でもう感じないくらい奥底でくすぶっていた怒り、悲しさ。とにかく出してみよう。
汚いところも全部。

そんな固い理由で初めたブログ。いじくりながらピグをポチっとしてみた。
なんか楽しいかも？なんて思ってしまって、いまやブログよりピグやってる時間のほうが遥かに多い(笑)
ピグをやってて思ったこと。
色んな人がたくさんいるから、自分も好きにしていいんだってこと。
どの人有りなんだなってこと。
そして親切な人が多いってこと。

許すって、認めるってことってぢんさんが言ってたけど、私、ピグで色んな人の色んなやり方を認められた。自分も含めて。
あぁ、許すってこういうことなんだなって思った。

これを日常生活・実際の人間関係にフィードバックできたら、素敵だなって思った。

ピグって素敵やーん(笑)

私のヒーロー達

こんなの見つけた。

男性が好きな嵐、関ジャニメンバーランキング
男性が好きな嵐、関ジャニメンバー　不動の人気を誇る嵐と人気急上昇中の関ジャニエイト。今回はそのメンバ..........≪続きを読む≫
これグループ別に聞いたのか、偶然こうなったのかよくわからないけど・・・

これ、嵐に関してはただの年齢順じゃん！なんて事も思いつつ、男性はやっぱり智くんなんだね。そして私のランキングとは正反対(笑)
でも、元カレもなんだかんだで智くんだけは「面白い！」って観てたもんな。
そういえば、私も“松本潤が気になる”→“嵐がきになる”になったのは智くんがいたからだったな。

智くんは自分軸で生きていて、やりたいことだけをやる人。
彼らを好きになって12年も経っちゃったけど、その印象は変わらない。
ご両親が彼の個性を尊重して育てたんだろうなって思う。

そして彼は涙もろい。
昔はコンサートで、智くんと相葉ちゃんの涙には何度もらい泣きしたか(笑)

潤くんやにのくんに感じるトキメキとは違うんだけど、智くんは生きるスタンスが尊敬できる人って感じ。
5人それぞれのいいところから毎回刺激をもらえるから飽きないんだよなぁ
早く次のコンサートが観たいっ！

そして、エイトはなんと大倉くんが1位！太鼓の達人の影響とかがあるのかな？
ヘタレで文句が多くて(笑)、体は大きいけど中身はコドモというエイトになりたての大倉のイメージがいまだに拭えてない私は大倉くんをみると自然と“おかんスイッチ”が入ります。
努力の人がまいてきた種の芽が、実を結び始めてるようですね。
これからもあなたの成長が楽しみです。


猫

これ、めっちゃわかるーーーーー！

猫の癒し効果がすごい！　ゴロゴロ音を聞くと自然治癒力がアップ
ひざの上でゴロゴロゴロ......と気持ちよさそうに目を閉じている猫を見ていると、こちらまでリラック..........≪続きを読む≫
私の唯一の家族、21年も生きた愛猫。お空に行って何年も経ったいまもあの子のゴロゴロはすぐ思い出せる。
どれだけ私を支えてくれたかわからない。

愛するものとの別れは、何回経験してもいつも悲しい。
でも、それでもやっぱりまた猫が飼いたいと思ってしまう。

早く元気になって、ペットが飼える環境にするぞ！

自分軸

最近、よく目に入ってくる「自分軸」という言葉。
いまの私のキーワードなのかもしれないと思い、今日一日、「他人軸ではなく自分軸で生きる」という事を意識して過ごしてみた。
なんか、一歩動けた気がした。

そしてビックリした事が。
同じ会社の男の子。
元々はバイト仲間でみんなで仲良くて、その子ともよく遊んでた。
仕事を紹介いたこともあったし、それなりに仲のいい間柄だと思ってた。

そんな彼が昨年結婚をした。
それを人づてに聞いた。同じ会社にいるのに。30人くらいの小さな会社なのに。
そして結婚式にも呼ばれなかった。
上司とか自分の今後の地位に必要な人を呼んだらしい。

ものすごーーーーくショックだった。
仲いいと思ってたのは自分だけだったの？って。

私のときは、絶対に教えてやるもんか。金輪際友達だって思うもんか。って心に誓った。
拗ねたんだ。
だって、傷ついたもの。

だから、ちょっと距離置いてた。
そしたら今日電話かかってきた。仕事の話かな？って思ったら、飲みの誘いだった。
でも、その時、拗ねなかった！多分、今までだったら“珍しいじゃん、どうしたの？”って言ってたけど、そういう嫌味っぽい言葉が出ずに話せた。
あと、誘われると断れなくて無理をしてしまうか罪悪感を感じていた私が、「今日は無理だけど、声かけてくれてありがとね！」って気持ちよく言えた。

少しわかったよ。
自分軸で生きる。
---他人に嫌われる覚悟をする。(自分のやりたいことだけやる)
---誤解される覚悟をする(理解されるためではなく、自分のために思ったことを言う)

覚悟をしたら目的がかわるから、逆に嫌われたり誤解されたりが減るんだね。


もひとつのビックリ。
ちょっと仕事でヒートアップした相手。
自分のために、ひるまず自分の意見を伝えた。わかってもらう為ではなく、自分に嘘をつかないために。
だから、伝えたところで自分的には終了してた。もう気持ちは次の仕事に行ってた。
帰り、先に帰ったその人から、メールがきてた。「普通のことを言ってくれただけなのに、変な風な態度で受け答えしちゃってごめんなさい」だって。
結果、わかってもらえた。嬉しかった。

自分を大切にする、って言葉はやり方がわからなくてもがいていたけど、自分軸で生きるだと私にはわかりやすかったみたい。

多分、いろんな人が色んな言葉で言ってること。言いたいことは一緒で。
でも、使う人、聞く人、みんな違う価値観で解釈するから簡単な事も難しくなったりするね。

私も含め、悩んでもがいてる人、それぞれのアンテナにひっかかる言葉に出会えるといいね。

このまま自分軸を意識して生きてみます。

奇跡の言葉

まだ前のDVDを消化しきれずに放置していた心屋塾からの包みを開いてみた。
ぢんさんの新刊だった。
前回も２冊も入っていたし、リリースラッシュなのね。

なんかウキウキした。
早く読んでしまいたいような、ゆっくりゆっくり読みたいような・・・揺れる気持ち(笑)

全ては、順番に、気づくために仕組まれたプログラム

もうのっけから、奇跡の言葉。

大事に読みたいと思います。