福岡マラソン1週間前には
「福岡マラソン攻略セミナー&筥崎宮完走祈願」
では株式会社明治の管理栄養士の矢原さんに
栄養セミナーをして頂きました。
また、福岡マラソン逆走でもセミナーでランナー
の皆様をサポートして頂きました。
食事の摂り方を教わることができそのおかげで
全員完走に繋がりました。
11月9日(日)
福岡マラソン大会&慰労会
無事に三人とも完走されました♡
お疲れ様でした!!
そして完走した仲間をジョグステーションで
祝福♡
終わった後は走ったランナーも応援したメンバーも
一緒になって福岡マラソンの慰労会をしました!!
みなさんお疲れ様でした!!
そして
久しぶりの「西戸崎LSD23km」
いつもの場所から船で渡ります!!
西戸崎からジョグステーションまでラン!!















