ピラティス始めます！！

スタッフ相川です

改装して広くなったフィットネスエリアで

８月よりショートレッスンを始めます。

内容は

ピラティス、ストレッチポール、チューブエクササイ

ズ、体幹トレーニングを行います。

ダイエットプログラムも定期的に行います！！

少人数制（４名）先着順（予約可能）での開催となり初めての方でも

安心して参加できます。

８月４日（月）よりスタートします！！

詳細は８月１日よりアメブロ、ホームページをご確認ください。