みなさん、おはようございます
今日から１週間スタートですね
くもり気味な天気ですが、元気に頑張っていきましょう
今回はプチ情報ということで、ジョグステ近辺のランニングコースを紹介したいと思います
まずよく聞かれるのは、ジョグステーションの周りは走れるんですか？と
たしかにビルが建ち並ぶオフィス街で、ランニングとは無縁なイメージですよね(^▽^;)
しかし
ジョグステの周りは走れるんです
というか、道はすべてランニングコースになります
笑
実際大博通りは歩道が広く、マリンメッセなどがある港のほうまで行けば気持ち良い景色を見ながらのランニングができます
公園を走るのが好き
という方、ジョグステーションから１～２キロの距離に公園がいくつかあります
小島コーチのレッスンでお馴染みの東領公園は、ジョグステから１キロの距離にあり、１周が４００メートルになっています
ジョグステから２キロの距離には東公園と山王公園があります
東公園は吉塚にあり、１周７６０メートルです(^O^)/
けっこう猫が多いです
木が多く、夏場など日差しをしのぐことができます
山王公園は１周５００メートルと１キロで、最近コースの路面が綺麗に整備されました
走りやすくなっています
軽いアップダウンもあり、少し負荷をかけたランニングが可能に
ジョグステから４キロの距離には大濠公園が
福岡のランニングコースとして１番人気…ですかね？
ランナーが多く、モチベーションが上がります
他にも、公園ではないけど那珂川河川敷があります
朝日の写る水面を眺めながらのランニングは気持ち良いですよ
しっかり往復すれば７～８キロぐらいになります
途中どこでも折り返せるので短い距離のランニングでも大丈夫
是非１度行ってみてください
といったとこで今回はおわりです
他にもまだまだオススメのランニングコースはあるので、続きはまた今度紹介します
お楽しみに～～～('-^*)/
そして今日の夜は月曜走行会です
１９：００～２０：００
２０：３０～２１：３０
どちらの時間でも、どなたでも参加可能です
レンタルウェアやレンタルシューズもあるのでお気軽にご参加ください