【ソックスでランニングフォームが分かる】 | 走り方指導の専門家『ジョギングインストラクター資格認定講座』公式Blog
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走り方指導の専門家『ジョギングインストラクター資格認定講座』公式Blog

生涯スポーツとしての“走る”を教える、伝える、学ばせる。

【ソックスでランニングフォームが分かる】

｜左右で摩耗が違う

 

シューズよりもソックスの方が摩耗が激しく

 

走りの癖がクッキリ出る

 

更にランニング用ソックスでないと、滑りやすく故障に繋がる

 

是非参考に！

 

 

【ランニングフォームも分かる】ランニングソックスの摩耗から分かる走りの癖！ - 牧野仁 | Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラム　以前「ランニングシューズ買換えポイント」で紹介しましたが、同時にソックスも摩耗しています。更にソックスの摩耗がご自身の走りの癖が分かるので、今お使いのソックスのチェック方法と、買換えのポイントを紹介します。 　ソックスの摩耗をチェックする上で見るポイントは！ ・つま先 ・母指球や小指球などの前足部 ・踵（足裏） ・踵（アキレス腱周辺） 上記の摩耗をチェック…リンクcreators.yahoo.co.jp
 

 

 

 

 

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  土日2日間コース  2022年6月11日12日 09：00～17：00　場所；協会本部