ビギナー・ランナーのお悩み解消BOOK|代表理事牧野著書 | 走り方指導の専門家『ジョギングインストラクター資格認定講座』公式Blog

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生涯スポーツとしての“走る”を教える、伝える、学ばせる。

|目からウロコの走るヒント集

 

ビギナー・ランナーのお悩み解消BOOK(エイ出版)

代表理事 牧野著書「ジョギングインストラクター講座2級テキスト」でもこの本。

「走りはじめたいけれど、何からはじめて良いか分からない…」
「ランニングをはじめたら、体を痛めてしまった…」etc
悩みを多きビギナー・ランナーのため本です。
 


是非参考に!!