ヒハツパウダーをオブラートに包んで
毎日摂取しています。
味は胡椒と一緒ですね。
ヒハツには、以下のような効果・効能があります。
■血行促進効果
血管を拡張させて血流を改善する効果があります。
■むくみの改善
ヒハツにより血液の流れが良くなることで、
むくみの改善も期待できます。
■冷えの改善
ヒハツを摂取して血の巡りが良くなると
末梢血管まで血液が行きわたるため、冷えが改善します。
■ダイエット効果
ピペリンによって血流が改善し基礎代謝が高まるため、
ダイエットにも効果があるといわれています。
■高血圧の改善
ヒハツに含まれるピペリンという成分が血圧を正常に保ってくれます。
■抗菌・防腐作用
ピペリンという成分には、抗菌作用や防腐作用があり、
保存料としても活用されています
今まで、指先と足先が冷たかったのですが
ヒハツを飲む事で解消されました。
