ファイトウィーク

減量中はランニング、読書、お風呂に使う時間が増える。どれも自己対話できるタイミング。日頃こういう時間が少ないな、といつも感じる。大事だよね。

練習後に激混みの湯楽の里でサウナ。連休中のサウナは家族連れがほとんどだからみんなでテレビ観てる雰囲気。楽しかった。

サウナで考えていたのは、試合おわってBBQとかやったら楽しいだろうなあ〜とか。

あと5日間勝つための作業。お前はタフだから大丈夫。頑張ろう。