ブログ記事一覧｜ＪＯＤＹの男ダイエット
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ＪＯＤＹの男ダイエット
男のダイエットの記録です
中年になり太り始め、いつの間にか１００ｋｇに
３５歳の時、必死で２か月で３０ｋｇの減量に成功
それから長い長い戦いが続いています
男たちよ、気高くライオンのように頑張ろう！！
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