ダイチくんの体グニャグニャ計画！

　

今日の寒さやばくない？　めっちゃ体冷えるんだけど

午前の騎乗訓練が終わり、騎手生たちは

タイトレ前の柔軟運動中のようです。

昨日の暖かさから、ぐんと冷え込み

冬を思うわせる気温です　

ダイチ「寒いとさ～体が思うように動かなくて～

柔軟性がイマイチなんだよね～」

柔軟運動中の大地くんの目前に

ササササッッツ！と進み出る黒い謎人の影！！

Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

謎人「ヨヨッヨっと！」　ダイチ「？？？」

あれ～っ(((( ;°Д°))))？

パカッと～～ぉおお！

グイ！！！

謎人「僕も腰を降ろして～～～～」(￣▽+￣*)

ヨォ～イッショっと！！！！！

ほぇええええ～～～～～～Σ(~∀~||;)

大地くんの股が大きく割られてます！！！

ダイチ　「オ・オカモトセンセ～Y(＞_＜、)Y」

カイト「お！！ありゃ！もっとやられるな！」

ｵｶﾓﾄ先生　息を吸って～！！！！

カイト「きっと、まだまだ次がくるぞ！・・・みてろ～ほら！！」

オカモト先生　吐いて～～～～～！！！！

ダイチ　　ヒィ～～～フゥウウウ～～～(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

モモ　こうしてダイチくんの体グニャグニャ計画は

続くのであった！

秋になり、そして寒さの増す冬を

むかえるこの頃筋肉が冷えて柔軟度が下がりがち

とくに筋量の多い騎手生たちは

しっかり柔軟運動をしないと

怪我にもつながるし代謝も落ちるので

夏よりも念入りなストレッチが

大切です！

※筋を痛めないように、しっかり身体を温めてから行いましょう！

 

みんなの本気を伸ばします！


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