日本の女性が患う悪性疾患の第1位が、乳がんだそうです。



乳がんと聞いて思い出すのは・・・実家の家族のことです。

実は数年前に、私の家族が乳がんになりました。

不幸中の幸いで、早期発見だったために、すぐ手術をすることが出来ました。

大事にならなくて、本当によかったと思います。

早く見つけることが出来たのは、日頃から気をつけて定期的に検診を受けていたから、ということでした。



乳がんは、自分の触診で発見出来ると言いますよね。

いつもと違う『しこり』があったら、すぐ疑いなさいと。

しかし、自分で気付くのには限度があると思います。

手遅れになってからでは遅いですよね・・・


やっぱり専門医に定期的に診てもらうのが、1番安心でしょうね。


関西方面にお住まいの方は、乳がん検診 大阪  マンモグラフィー 大阪 をチェックしてみてくださいね。

ウイルスやスパイウェアからパソコンを守るセキュリティー対策は万全ですか?

日々進化してるウイルスなどからパソコンを守りましょう。





ノートンインターネットセキュリティ2009が新しく登場しましたよ。


シマンテックストア


このノートン のセキュリティソフトは『速さ』と『強さ』の両方を実現してるんですニコ




まず『速さ』ですけど、インストールがなんと約1分で済むそうですよお~
スゴイ速いですよね~

インストール中は、他の作業が出来ないことが多いので、短時間で済むと助かりますね。



そして使用するメモリが削減されて、パソコンの動作を邪魔することはないそうです。
ウイルスのスキャン時間が短くなったそう。
これも本当に嬉しいことです。




そして『強さ』は・・・
定義ファイルが5分から15分おきに更新されて、新種のウイルスに随時対応出来ますニコ


SONAR技術で、怪しいプログラムやアクセスをブロックします。


オンラインの個人の情報を守ってくれます。







自動で設定出来ますので簡単ですし、パソコン3台まで利用できますよ。

煩わしいことが全然ないのでパソコンに詳しくない方でも大丈夫ですし、家族のみなさんと共有出来ますね。


パソコンライフを快適にするために、セキュリティー対策はしっかりとしておきたいものです嬉びっくり





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この秋、何ダイエットする? ブログネタ:この秋、何ダイエットする? 参加中
本文はここから




プレミアムネタっちゅうものが届いてました~
なので参加してみますバラ



ダイエットは、四六時中考えてるけど・・・
あんまりツライのはイヤ汗
なので、腹筋とかスクワットはいつも三日坊主ショック


フラフープを頑張ろうと思いますあげ
けっこう好きです。
直立不動な感じで、軽く1時間は回せますハート
ホントに。







今。
『おネエMANZ』スペシャル見てるんだけど。
はるな愛が、やってたウエストあたりの運動d.heart*

寝ながら足を立て、ウエストを上下させるという。
それで10日ウエストが7センチも減ったらしい。
試してみる価値あり。




最近色んなとこで聞きますね~

この言葉。


どこの店でも売り切れ続出だとか・・・ショック


実は、ウチの旦那も挑戦してますえへへ…

バナナダイエットにバナナ




毎日朝2本食べるので、消費が早い早い。

なので私はノータッチです。

食べたきゃ、自分で買っておいでって感じで。


なんか今のところ成果が出てるみたいですよあげ




食べて痩せるって言うのは、どうも信用しきれてない私。

またすぐ元の体重に戻ってしまうんじゃないかと・・・汗




バナナダイエットをしてる人たち。

頑張ってくださいねガッツ



アサヒビール株式会社さんから、サンプルモニターとしてクリアアサヒ を頂きました。

2008年3月の発売以来、3億本以上も売れてるそうですよLOVE




新ジャンルって言葉、最近よく聞きますよね~
新ジャンルには、麦を主原料としたものと大豆などを主原料としたもの、の2種類あるそうです。
このクリアアサヒは、麦を主原料としてるそう。


うまみを残して、雑味をなくするために原材料にもこだわってるそうなんですキラキラ
それから、二段階の温度で発酵させてます。
これを「澄み切り二段発酵」と言うそう。
そのおかげで、うまみ+クリアな後味になるんですってニコ
この手法はアサヒビール独自のもの。






夕食に頂きました。
一緒に食べるものとして、豆腐の上にキムチをのせましたよやじるし




商品パッケージからも分かるように、グラスに注ぐと濃厚な泡が視覚を楽しませてくれますよ♪

(何回も写真を撮り直してる間に、泡が減っちゃいました汗

まずは泡の感触を味わいます。
泡にコクがあるんですよね~



そして次に、クリアアサヒを一口。
冷たく冷えてるクリアアサヒは最高ですね~きゃ
ネーミングのイメージどおりに、とてもスッキリしてる味なんですよね。
注いだとき、ビックリするくらい澄んでるキレイな色のままの味。



本当に苦味がないんですよねキラキラ
ビールの苦い味が苦手な方でも、気に入るんじゃないでしょうか?
ゴクゴク飲めてしまいますよラブ



しつこい感じの後味が全然ないので、軽食にも合わせられそうご飯
夕食だけじゃなく、休日の昼間っからグビグビいけそうです。

旦那がいつも言ってるんですよ。
「昼間っから飲むのって贅沢だよなぁ~」ってd.heart*
まさに、そんな時間を演出してくれそうですね。