骨盤…か！

ちょっと日にちが開きましたが、歩いてきました。

距離は6.6キロ。

…また同じコースなのに200メートル短く計測されとるやん！とかいうのは、もう考えないようにします（笑）

今日はいつもよりも早く家に帰り着きました。

いつもメタリカの「Death Magnetic」を聴きながら歩いてるんですが、いつもアルバムの曲が全部終わってしまうのに、今日は１曲残して到着しましたからね。

５分くらい短縮できたと思われます。

う～ん、なかなかすごいな。我ながら。

で、平均時速を見てみると5.5キロ。

…前より平均時速は遅いのに、帰ってくる時間は早かった。

ということは、最初のスピードがとんでもなく遅かったか、その後のスピードがとんでもなく速かったかのどっちかです。

いや、専門的に言えばそんなこともないかもしれませんが、なんかこう…感覚的にそう思えたもので。

今日はウォーキング中、骨盤の動きを意識して歩きました。

極端に言えば、モンロー・ウォークみたいにして歩けっちゅーことです。

三十路となったおっさんがモンロー・ウォークもないんで、それをやってみるのも含めて深夜に出発しました。

もちろんほんまにあの歩き方をしたわけじゃないですよ？（笑）

そういう意識で、骨盤動かせっていう。

そもそも歩く時に、骨盤とか意識してたのか？っていう。

まぁ、そういう意識改革ともいえるもんですね。

まだ体が慣れてない部分もあって、なんか妙な歩き方になってないか？とも思いましたが、歩くペースがどんどん上がるのがわかります。

いつも折り返し地点では、アルバムの折り返し曲を過ぎてしまうのに、今日は折り返し曲が終わる前に到着できましたしね。

そうなのか…骨盤なのか。

次歩く時もしっかり意識してみよう。

そう思ったウォーキングでした。

ただ歩く、とはいえ…奥が深い。