靴の履き慣らし

津市とことめの里　裏の池の周回遊歩道

今朝は風が強く涼しい　止まると汗が滲む天気です。

朝イチ薬飲んだあと30分待機

オリーブオイル垂らしたトマトジュース

火を使わない

常備食中心の朝食(玄米5割のご飯　インスタント味噌汁　しらすに味ポン　オクラめかぶパック　昆布たくわん)

靴の履き慣らしのため

近くのとことめの里へ。

この後は発送もなく頼まれ事も終えたので

今週はのんびりしたい。

パソコン仕事は疲れる。火曜　台風次第ですが豊田にまた戻る予定