私は ある人にもらった言葉がある
過去の自分を責めて
責めて何も変わらないことがわかっていても
責めることを止められない
反芻思考の時
「その時は精一杯やったんだよ。今だって精一杯やってる。」
私は過去の出来事じゃなく、自分の事を思い出した
精一杯だった
本当に精一杯やってた
その時の全力で
やっていたと気づいた
それまでは
良い結果にならなかった
その時もっと違う形で出来ることがあったんじゃないか
もし
こうだったら
そんなことを考えても今は変わらないことだって知ってはいても
止められなかった
だけど、
その時の手を抜いていた訳じゃない
あの時にあれ以上の事が出来たなんて思えない
いっぱい いっぱい だったから
今がどうあれ
良い悪いじゃない
過去の自分はなにもしなかった訳じゃない
なにもしない方が良かったかもなんて悩んだって
今だって何か出来るんじゃないかって考えてる
過去の自分も
今の自分も
自分の出来る精一杯をやってる