母は
ポンコツの割に？
ズボラだけど？
とても疲れやすい💧
自分では気づかなかったけど
人から
『疲れやすいよね～？』
って言われたこともあった
体力が無いという意味ではなく
ただ疲れやすい💧
自覚も無くて、
どんな時に疲れてるかも
気にしてなかった
疲れることや頭痛がすることなど
当たり前にある症状だから
何の疑問も持たずに生活していた
駆け抜けるように子育てをして
結婚生活を送っていた
そして
４，５年前に ようやく歩みを緩めた
そして
徐々に異変に気がついた
何か他の人より敏感だと
でも
正体がわからなかった
自分の周りの人たちとは
共通しなかったから
息子さんのことがなかったら
今もわかってなかったかもな～
自分がどんなことを
苦痛に感じるか
疲れてしまうのか
この本に出会って
全てが当てはまる訳ではないけど
対策も出来るようになってからは
ほんの少し
生きやすくなったと思う
最近 少しずつ関連の本が増えたけど
まだ読めてない