【GWはJapanマラソンクラブと走ろう！】②4月27日フォームチェックイベントin駒沢公園
GWはJapanマラソンクラブと走ろう【大阪】4月26日（土） 日本一低い山！天保山を目指して！10キロマラニック
【東京】4月27日（日）
フォームチェックイベントin駒沢公園【東京】4月27日（日） はじめてのトレイルランニングin高尾山
【東京】4月29日（火・祝）
春から始める！ランニングレッスンin東京【東京】4月29日（火・祝） 東海道散策23キロマラニック（大手町～鶴見）
【兵庫】5月3日（土） トレイルランニング入門in六甲山レイルランニング入門in六甲山
【東京】5月3日（土） 潮風RUN歩14キロ 新木場～ゲートブリッジ
【神奈川】5月4日（日） 相模川散策20キロマラニック こいのぼりと大凧を目指して
【埼玉】5月5日（月・祝） チャレンジRUN23キロｉｎ戸田彩湖
【東京】5月6日（火・祝）
リラックスのためのＲＵＮ×シーサイドストレッチin葛西臨海公園
詳細とお申込みはこちらから→→ JapanマラソンクラブHP＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ゴールデンウィークはJMCと走ろう！！
続いては…
4月27日（日）に駒沢公園で開催の、フォームチェックイベントです！！
毎回人気のこちらのイベント。
マンツーマンで、まさに”フォームチェック”を行います。
特に…
『走り方のフォームを見てもらったことがない』
『どんな走り方をしているか知りたい』
『私の走りってこれでいいの？！間違っている！？』
『ケガの原因がフォームにあるかもしれない…』
『本や雑誌で”走り方”は読み込んでいるし、わかっているつもりではいるけど、本当にこのフォームでいいかわからない』
『フォームを見てもらって、自分のクセはわかったが、その修正法がわからず悩んでいる』
毎回人気のイベント！！
ぜひ、今回が初！という方も、
一度受けたことがある！という方は、その後どう変化して次の課題がなにか！？を見極めるためにも
ぜひぜひご予約お待ちしております
担当は三田村コーチ、Takekiコーチです。
《フォームチェックイベントin駒沢公園》
□日程：4月27日（日）
□時間：14:30～17:40（各回30分）※事前予約制
15:10～ 2名
15:50～ 2名
16:30～ 2名
17:10～ 2名
ご予約OKです！（4月25日14時時点）
□集合：各回5分前に駒沢公園オリンピック記念塔前に集合
⇒集合場所（地図が記載されたブログ記事が開きます）
□参加費：3,240円（JMC会員様2,160円）
□お申込み：お申込みフォーム
□詳細：JapanマラソンクラブHP
ご予約はお早目に～！
★6月8日（日）2:03リレーRUNイベント フルマラソン世界記録に大人チャレンジ！
★4月のイベント イベント申込みページ
★ランナーのためのトレーニングスペース JMCコンディショニングlab
走る ランニング ジョギング 教室 スクール 習い事 大人 ラントレ マラソン
【ゴールデンウィークはJMCと走ろう！】①4月26日開催！天保山を目指して！10キロマラニック！
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【東京】5月6日（火・祝）
リラックスのためのＲＵＮ×シーサイドストレッチin葛西臨海公園詳細とお申込みはこちらから→→ JapanマラソンクラブHP＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは！深野です！
今日はすがすがしい陽気
新緑のあわ～い緑がなんだかとっても気持ちよかったです
さて、気づけば…
明日からゴールデンウィーク（11連休とか？！12連休とか？！？！）
に突入する方も多いかと思います
すでにご予定はお決まりですか？！
GWは混むし、どこもでかけないっっとか、
この日はまだだなぁ～
なんて、予定がまだだ！という方や、
「JMCのあのイベント…申し込もうかどうしようか…」という方は…
ぜひっっ
私たちと一緒に走り方や走るために必要な準備をこの機会に集中的にマスターしたり、
歩いたり走ったりして体を動かしましょう
では…
まだまだお申込みいただける…
ゴールデンウィークイベント特集をお届け致します
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【大阪】4月26日開催 日本一低い山？！天保山を目指して！10キロマラニック
CMでも話題になった、
日本一低い山（…正確には…日本一低い山…だった！！と過去形になってしまいましたが…）
天保山を目指す10キロのマラニックです！
「マラニック」とは、”マラソン”と”ピクニック”をかけあわせた造語のことで、
速さを競うのではなく、
景色や自然、見どころを楽しみながら、歩いたり・走ったりしていきます。
休憩あり、おしゃべりあり。楽しみながら走りたい方にはオススメ
で、今回は
淀屋橋を出発して、天保山を目指します～
天保山…4.53m？！
今や観光スポットとして人気ですね～
アップダウンあり、天保山のある天保山公園からの景色は
見応えあり、あきずに楽しめるコース。
ぜひ関西エリアの皆様、いかがでしょうか～
《日本一低い山！天保山をめざして！10キロマラニック》
□日程：4月26日（土）
□時間：14:00～17:00
※集合：13:30～45 淀屋橋駅4番出口（ミズノランニングステーション前）
□参加費：3,240円（JMC会員様2,160円）
□お申込み：お申込みフォーム
□詳細：JapanマラソンクラブHP
ご参加お待ちしております！
★6月8日（日）2:03リレーRUNイベント フルマラソン世界記録に大人チャレンジ！
★4月のイベント イベント申込みページ
★ランナーのためのトレーニングスペース JMCコンディショニングlab
走る ランニング ジョギング 教室 スクール 習い事 大人 ラントレ マラソン
先週も走り方教室 各地で開催～！
続いての更新。
Japanマラソンクラブでは、「走り方」を学ぶ
教室を各地で開催しています
走り方をJMCのオリジナルメソッドで
姿勢や腕振り、脚運び、歩き方、ジャンプ…と分解しながら学びます。
先週も、各地で開催しましたヨ！！
少人数制で走り方を学ぶクラス
（A（60分）クラス）
さいたまクラス
※レッスンブログを三本木インストラクターがUPしていますので
こちらもチェックしてみてくださいね⇒⇒ ★★★
光が丘クラス
神戸クラス
皇居クラス
これからランニングを始める！ということで
4月からご入会の皆様、これから楽しみながらも、
しっかりと走り方の基礎をマスターしていきましょう
定期的に教室でのレッスンをご受講の皆さま、
これから暑くなる前の時期が、
柔軟性を高めたり、筋力UPをしたり、
走り方を見直していく季節です！
走るだけではなく、基礎がため、しっかりと行っていきましょうね
では、今週もレッスンでお待ちしております！
★6月8日（日）2:03リレーRUNイベント フルマラソン世界記録に大人チャレンジ！
★4月のイベント イベント申込みページ
★ランナーのためのトレーニングスペース JMCコンディショニングlab
走る ランニング ジョギング 教室 スクール 習い事 大人 ラントレ マラソン