冬の三種の神器
寒い日が続く今日この頃ですが、
皆さんはどんな格好で走られますか![]()
走り出す前に体操しただけでは、なかなか
体は温まりませんよね~![]()
それで走り出しても、動きはどこかぎこちない
固さが・・・
私の冬場の三種の神器![]()
それは、ニットの手袋&ネックウォーマー&ニット帽子![]()
この三つをよく寒い日は身につけています![]()
これだけで、かなり寒さはしのげます![]()
![]()
それで動きもよくなります。
まだまだ寒い日が続きます![]()
風邪を引かずに、この冬を乗り切りましょう![]()
寒い日が続く今日この頃ですが、
皆さんはどんな格好で走られますか![]()
走り出す前に体操しただけでは、なかなか
体は温まりませんよね~![]()
それで走り出しても、動きはどこかぎこちない
固さが・・・
私の冬場の三種の神器![]()
それは、ニットの手袋&ネックウォーマー&ニット帽子![]()
この三つをよく寒い日は身につけています![]()
これだけで、かなり寒さはしのげます![]()
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それで動きもよくなります。
まだまだ寒い日が続きます![]()
風邪を引かずに、この冬を乗り切りましょう![]()