飯能合宿 初日終了

天候はうっすら雲・・・のち晴れ

絶好の天気になりました

今日は２グループ

１つは名栗湖周回（初心者限定組)

もう一つは、名栗湖～有馬山の往復２６ｋｍをがちんこ追い込み組

僕は山組を担当

みんなの会話があるのは、最初の３０分くらいと、途中途中の休憩のときくらい

あとは、みんなの呼吸の音がするくらいでした

それだけ勾配がきつく、会話もする余裕がないくらい・・・

それでも、僕の予定より皆さんが２０分くらい早く頂上に到着

おかげでゆっくり頂上で休憩＆昼食をすることができました

頂上から見る景色は最高でしたよ

帰路は、足を止めることが難しいくらいの急坂の下り走

１３ｋｍも走ると、相当に前腿にキます

下山した頃には、みなさんの足もガクガク・・・

けど、中にはすごく上手に下る方もいまして、参加者の意外性も垣間見ることが

できました

夜は、宴会＆2次会＆3次会

存分に話し、存分に食べて、みんな和気藹々でしたね

飯能合宿前日

明日からいよいよＪＡＰＡＮマラソンクラブの飯能合宿

準備をしていたら、とうとう23時

早く寝なくては・・・

明日は4時30起き

頑張ります～

天候が心配・・・

もつかな

最近、私の雨男ぶりは卒業したので、なんとかなるでしょう～～～

全日本学生選手権

今日から、全国の大学生チャンピオンを決める大会が

東京・国立競技場にて始まりました

http://www.iuau.jp/

さっそく男子1万メートルが行われ、当然のごとく外国人が優勝です

それも28分03

速すぎですね

いつかは、日本人の中にも、外国人に果敢に戦える選手が出てきて欲しいですね～

今年の箱根駅伝はいかに