目指せ湘南！マラソン完走プロジェクト始動します！
いよいよ始動します！
湘南マラソン完走プロジェクト！！
4か月間の短期集中講座で、
フルマラソンを完走できる
走り方・体力・マラソン大会の知識
を身につけましょう！
体験会は
★6月17日（日）9:30～11:30
★6月20日（水）19:00～21:00
いずれも集合は30分前に
みなとみらい線日本大通り駅1番出口となります＾＾
スタッフ一同お待ちしております！
□ご体験お申込みフォーム→こちら（フォームが開きます）
□イベント詳細→JapanマラソンクラブHP
大阪マラソン・神戸マラソンに向けての
完走プロジェクトも始動します！
詳しくはまた後程！！
湘南マラソン完走プロジェクト！！
4か月間の短期集中講座で、
フルマラソンを完走できる
走り方・体力・マラソン大会の知識
を身につけましょう！
体験会は
★6月17日（日）9:30～11:30
★6月20日（水）19:00～21:00
いずれも集合は30分前に
みなとみらい線日本大通り駅1番出口となります＾＾
スタッフ一同お待ちしております！
□ご体験お申込みフォーム→こちら（フォームが開きます）
□イベント詳細→JapanマラソンクラブHP
大阪マラソン・神戸マラソンに向けての
完走プロジェクトも始動します！
詳しくはまた後程！！
【6月16日（土）開催！夢の島リレーマラソンに出場される皆様へ】
6月16日（土）開催 夢の島リレーマラソンに出場の皆様へ
Japanマラソンクラブ深野です。
いよいよ来週に迫ってまいりました！
夢の島リレーマラソン！！
今年はなんと・・・
JMCとして全部で9チーム！
総勢約65名近くでの参加となります！
みなさんで団結しつつ・・・競いつつ？！
リレーマラソンを思いっきり楽しめたらなぁ～と思います＾－＾／
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①当日の集合場所と時間について
②当日連絡先
（遅れて参加の方は、陣地の確認方法について）
③ご用意いただきたいもの
④打ち上げについて
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①当日の集合場所と時間について
・集合；11:00 有楽町線新木場駅
改札を出て階段をおりた広場（ロッテリア付近）
※Japanマラソンクラブの水色のノボリ目印にしてください！
※こちらの集合に間に合わない方は、直接現地（江東区夢の島競技場）へお越しください。
競技開始は13:00～となりますので、
チームで最低おひとりは12:30に時間にいるようにしてください。
なお、遅れて参加の方はお手数ですが事前に深野宛て（fukano@jmc-run.com）宛てにご連絡をお願いいたします。
②当日連絡先
メールにて深野・三田村連絡先を貼付しております。
事前にご登録をお願いいたします！
※遅れてご参加の方へ
上記携帯つながりにくくなる可能性があります。
場所をどこにとりました！というご案内を、下記ブログにて場所取り完了次第ご案内します。
万が一つながらない場合は、ブログにて確認をお願いいたします。
【JMC公式ブログ】http://ameblo.jp/jmcrun/
③当日ご用意いただきたいもの
当日新木場駅のコンビニはかなりの混雑が予想されます。
また、6時間という長丁場になりますので、
各自おにぎりやパン、チョコ、あめ、飲み物などご用意いただくとよいかと思います！
また、例年かなりの暑さとなっています。
暑さ対策として帽子やサングラスなどもお忘れないようお願いいたします！
※大会サイドで途中、おひとり一つミートソースパスタの配給があります
※コース上にも給水・給食箇所はあります
④打ち上げについて
終了後簡単ではありますが
お疲れ乾杯会を現地にて開催いたします！
参加費500円で乾杯ビールとおつまみで
6時間の労をねぎらいましょう～！！
～～～～～～～～～～～～～～～～～
当日場所取り予定の場所
（当日変更の可能性あり）
では、当日頑張りましょう～！
Japanマラソンクラブ深野です。
いよいよ来週に迫ってまいりました！
夢の島リレーマラソン！！
今年はなんと・・・
JMCとして全部で9チーム！
総勢約65名近くでの参加となります！
みなさんで団結しつつ・・・競いつつ？！
リレーマラソンを思いっきり楽しめたらなぁ～と思います＾－＾／
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①当日の集合場所と時間について
②当日連絡先
（遅れて参加の方は、陣地の確認方法について）
③ご用意いただきたいもの
④打ち上げについて
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①当日の集合場所と時間について
・集合；11:00 有楽町線新木場駅
改札を出て階段をおりた広場（ロッテリア付近）
※Japanマラソンクラブの水色のノボリ目印にしてください！
※こちらの集合に間に合わない方は、直接現地（江東区夢の島競技場）へお越しください。
競技開始は13:00～となりますので、
チームで最低おひとりは12:30に時間にいるようにしてください。
なお、遅れて参加の方はお手数ですが事前に深野宛て（fukano@jmc-run.com）宛てにご連絡をお願いいたします。
②当日連絡先
メールにて深野・三田村連絡先を貼付しております。
事前にご登録をお願いいたします！
※遅れてご参加の方へ
上記携帯つながりにくくなる可能性があります。
場所をどこにとりました！というご案内を、下記ブログにて場所取り完了次第ご案内します。
万が一つながらない場合は、ブログにて確認をお願いいたします。
【JMC公式ブログ】http://ameblo.jp/jmcrun/
③当日ご用意いただきたいもの
当日新木場駅のコンビニはかなりの混雑が予想されます。
また、6時間という長丁場になりますので、
各自おにぎりやパン、チョコ、あめ、飲み物などご用意いただくとよいかと思います！
また、例年かなりの暑さとなっています。
暑さ対策として帽子やサングラスなどもお忘れないようお願いいたします！
※大会サイドで途中、おひとり一つミートソースパスタの配給があります
※コース上にも給水・給食箇所はあります
④打ち上げについて
終了後簡単ではありますが
お疲れ乾杯会を現地にて開催いたします！
参加費500円で乾杯ビールとおつまみで
6時間の労をねぎらいましょう～！！
～～～～～～～～～～～～～～～～～
当日場所取り予定の場所
（当日変更の可能性あり）
では、当日頑張りましょう～！
【チャレンジランin狭山湖】試走行ってきました！！
はじめまして、JMCジョギングインストラクターの三田村です
皇居クラス・千葉クラス・さいたまクラス、そして月1メラメライベント、炎の練習会を担当させて頂いております
よろしくお願いします♪
さてさて、先日、6月24日(日)開催予定の【チャレンジランin狭山湖】の試走へ行ってきましたので、コースのご紹介をさせて頂きます
先ず目に飛び込んでくるのは、集合場所の東村山駅前のコチラ↓
東村山は志村けんさんの出身地であり、こちらのお店は志村けんさんの同級生が営んでいるお店だそう
出発前にコチラで補給食を用意しておくのもアリですね
ウォーミングアップを兼ねて移動
最初は国宝建造物指定の地蔵堂がある正福寺に立ち寄り～
(中は当日のお楽しみ^＾)
さらに移動して北山公園へ～
菖蒲まつりが開催されていて、2週間後の当日は見ごろを迎えそうです
(こちらも当日のお楽しみですね＾＾)
まだまだ楽しい移動は続きます♪
八国山緑地へ～
なんと【となりのトトロ】の舞台となった場所です
西武園遊園地の横を通り
多摩湖堤防に到着！！
ここから周回コーススタートになります。
こんなコースを走ります
途中西武ドームの横を通りますが、当日はイベントと同じ時間帯にちょうど西武ライオンズｖｓオリックスバファローズの試合が開催されているので、臨場感溢れる応援がきこえるかもしれません
全体的にアップダウンがありますが、緑が多ので日陰が多いです
暑い時期に涼しい場所で、皆で楽しく距離にチャレンジ
ぜひご参加お待ちしております