金曜ロード走～縁結び編～開催しました＾＾
昨日は金曜ロード走開催しました＾＾
今回は縁結び編…ということで…
東京のお伊勢さま、ともよばれる
縁結びで有名な東京大神宮を目指して走る
約７キロのコース☆
千鳥ヶ淵緑道や、靖国神社など、
普段はいかないようなコースを走りました！！
夜の東京大神宮は
なんだか神聖な雰囲気…
パワースポットと呼ばれるだけあります。
”縁結び”編、ということで…
今回このイベントで出会えたことも何かのご縁。
ということで、
ご参加の皆さまも、ワイワイお話しながら
楽しくRUNできました☆
本気で走っているときは別として…
ランニングって、会話をしながらできるスポーツ。
ほかにはなかなかないかと思います。
こうやってイベントを通じて、
新しい方々のご縁が広がっていくのも
これまたうれしいですね＾＾♡
ぜひまた金曜ロード走、ご参加ください！！
次回11月は9日（金）19:30～21:00．
東京タワー編です。
ぜひご参加お待ちしております！！
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（初心者から指導しているランニング教室です！）
※教室名をクリックするとスケジュールをみることができます
◎A（60分）クラス
姿勢や体づくりなど走らずに「走り方」をマスターするクラス
・A（60分）クラス
◎B（120分）クラス
みんなで楽しく走り方を学ぶクラス
・皇居
・世田谷（駒沢公園）
・青山（神宮外苑）
・横浜（山下公園、象のはな公園）
・さいたま（別所沼公園）
・千葉（千葉ポートパーク）
・
越谷レイクタウン（9月より）・
土浦（9月より）・大阪
・神戸
◎プライベートレッスン
マンツーマンでの指導
グループや団体での指導をご希望の方に！
・プライベートレッスン
☆2013東京マラソン完走プロジェクトスタート☆
コンディショニングlabの11月プログラムが完成しました～＾＾/
こんばんは！深野です＾＾
木曜日クラスの皆さま、
雨のなかレッスンお疲れ様でした＾＾！
つめたい雨でしたので、
体調など崩されませんように＞＜！！
さて、11月のlabレッスンのご案内です☆
詳細は近日中にHPにて発表いたします♡
みなさまのご参加お待ちしております！！
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（初心者から指導しているランニング教室です！）
※教室名をクリックするとスケジュールをみることができます
◎A（60分）クラス
姿勢や体づくりなど走らずに「走り方」をマスターするクラス
・A（60分）クラス
◎B（120分）クラス
みんなで楽しく走り方を学ぶクラス
・皇居
・世田谷（駒沢公園）
・青山（神宮外苑）
・横浜（山下公園、象のはな公園）
・さいたま（別所沼公園）
・千葉（千葉ポートパーク）
・
越谷レイクタウン（9月より）・
土浦（9月より）・大阪
・神戸
◎プライベートレッスン
マンツーマンでの指導
グループや団体での指導をご希望の方に！
・プライベートレッスン
湘南マラソン試走会を開催しました！（10月14日（日））
夜遅くにかけて、激しく雨が降るようです。
これからお帰りの皆さま、どうぞお気をつけて＞＜！！
さて、先週末の日曜日は湘南マラソン試走会を開催しました＾＾
まずは湘南完走プロジェクトを率いる
こうすけコーチより今回の試走でのチェックしていただきたいポイントを説明。
靴をしっかりと履いて・・・
二宮駅からスタート地点となる大磯プリンスホテルを目指します。
…の前に、
まずは37キロからの湘南マラソンでもっとも過酷？！といわれる
ゴールを横目にみながらの約2㌔のコース
折り返し地点の確認。
出場した方ならわかるかしら？！このつらさ…
大磯プリンスホテルにて
スタート地点の確認をして・・・
当日は西湘バイパスをランナーが埋め尽くします。
コースチェック、当日のイメージ
みなさまばっちりでしたでしょうか！？
今回は湘南マラソンのボランティアとして参加します！
という方もご参加いただいていました！！
（ありがとうございます＾＾）
実際にランナーとして走られる方も、
ボランティアとして大会の運営に携わってくださる方も
力を合わせて頑張りましょう☆
今回ご参加いただいた皆さまです。
ご参加いただき、ありがとうございました！
7月から始まった湘南マラソン完走プロジェクトも
最終回が…
全員が力を出し切れるよう、
最後までスタッフ一同全力をつくします！！
皆さまも最後の最後で体調を崩すことのないように、
コンディションを整えて本番をむかえられるようにしてくださいね！！！
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（初心者から指導しているランニング教室です！）
※教室名をクリックするとスケジュールをみることができます
◎A（60分）クラス
姿勢や体づくりなど走らずに「走り方」をマスターするクラス
・A（60分）クラス
◎B（120分）クラス
みんなで楽しく走り方を学ぶクラス
・皇居
・世田谷（駒沢公園）
・青山（神宮外苑）
・横浜（山下公園、象のはな公園）
・さいたま（別所沼公園）
・千葉（千葉ポートパーク）
・
越谷レイクタウン（9月より）・
土浦（9月より）・大阪
・神戸
◎プライベートレッスン
マンツーマンでの指導
グループや団体での指導をご希望の方に！
・プライベートレッスン