良いお天気でした。最高気温25℃。

生活のリズムを変えてみようと、朝に4kmのウォーキングをしました。

小さなおかし屋さんを見つけたので、今度行ってみようと思います。

昨日は、突っ込めない?　blogを書きましたが睡眠は十分。安定剤も飲まずに過ごしています。

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最初の頃は、メンタル不安定な中でも、負けるもんか！声だしてやろうじゃないか！と頑張ってて何とかしてきた。そして時間が経過するとともに、定期検査で怪しい腫瘍が見つかり検査と治療。その繰り返し、しかも周期が短くなっていく・・・

時間を自由に使える身になったはずが、スマホのスケジュールに通院治療が並ぶ。

結石やら骨折やら余計なものもついてきた、

でも薬飲んだり、手術とリハビリで元に戻れるのは、まだ良かったんだ。

治療の疲れも抜けないのに、では次！

治療ではなく、あとは延命になります。と言われても頑張る気にはなれない。

精神的な不安が次から次へと押し寄せてきてダメージが蓄積していく。

これが、この病気の一番手強いところなのかもしれない・・・

★★★★

午後から口腔外科。主治医の先生は体調不良でお休みのため、代わりの医師が対応してくれました。3か月前と同じく開口幅32mm。あと3mmの壁を越えられない。

寿司の軍艦巻きをそのまま食べるには開口幅は35㎜必要らしい。マウスピースを一部修正して本日終了となりました。

お天気も良いので、気になっていた公園に寄り道します

すご～く広い！

私は航空マニアではありませんが、これ見ているのも楽しいかも・・・

滑走路の反対側にも公園があり、そこまでつながっているようです。

この空港の滑走路は1500m。FDAの737がフルスロットルで離陸するらしい。

静岡便を飛ばしています。

この公園は滑走路延長のため一部用地買収をしたが、地域住民の理解を得られず一度断念。公園にしたと記憶しています。札幌中心部へは5kmくらいなのでとても便利。周りはおいしい玉ねぎ畑と住宅地です。

料理作る元気も食欲もありますし、

※鮭のホイル蒸し　最近のテーマは味より見栄え！？

おやつもありますので、

※ちびっこ南部は、まめ、ごま、アーモンド、かぼちゃの種の４種類。普通の南部せんべいは大きくて１度に何枚も食べられませんが、これはちょっとつまむのにちょうど良い。

いまのところは、「また始まったよ」と言われそうです。

There you go again!