秋の雲が多い空でしたが、
穏やかな一日でした
夕食後の検温は37.3度、
背筋が寒いので、
フリース着ました
寝る時間には37度くらいに下がるのが、
最近の傾向です
ちなみに室温は22度
午後から心療内科へ行ってきました
睡眠の話しと、
人付き合いの話しを少し・・・
縁を切るべきか？みたいな話しをしてきました
最近はLINEという便利なアプリがあるので(私は嫌いです)
ど～でも良いメッセージとか、
ウダウダとストレス発散メッセージ？を送ってくる人がいるのですが、
もう仕事での人間関係はなく、
この先の少ない人生のなかで、
自分の役にたたない(楽しくない)人は、
断捨離対象にすることにしました
これは、
一方的的にブロックするということではなく、
縁を切るということです
メールとかメッセージアプリが頻繁に使われるようになり、
人付き合いが厄介になった面もあるように感じます