答えの無いこと

心療内科の予約が健康保険空白の日に当たってしまったため、

予約を変更して今日受診してきました。

病気のこともありますし

仕事を辞めてからは、適応障害よりも愛着障害の症状が強いので、

どうしたもんかと・・・

とは言え、この年齢になると改善は難しく

医師も手詰まりです。

まずは、

リラックスできる場を作ろうかと・・・