朝食メニューを変更してみた!? | 声が出なくなって見えたもの

声が出なくなって見えたもの

甲状腺腫瘍の手術をしたら声出なくなったおじさんの回復過程とその後の再発記録です。

 最高気温マイナス2度(たぶん)今年初めての真冬日です。

 

街中は、うっすらと雪が積もりました。

 

足跡が残っています。もう少し積もったほうが綺麗ですね。

 

 

数日前から、朝食をパンからご飯に変えました。

『ロールパン、牛乳、シリアル、濃い野菜ジュース、バナナ』を食べていたのですが、

 

朝は暖かい物を食べたほうが良いらしい?ので考えた結果、今食べているのは、

 

『湯漬け』

 

ご飯は、まとめて炊いて、ご飯用タッパで冷凍。朝に解凍して上に買い置きしてある適当なもの(たくわん、梅干し、たらこなど)を乗せ、薬味を入れて作った、「焼き味噌」を乗せてお湯をかけておしまい! 早くて楽ですニコニコ

 

出陣前に食すキラキラ 戦国武将みたいですね。当時、湯漬なのは、お茶は高級品だったせいらしい。

 

 

さすがに右首の締付けが強くなりました。ストレッチして寝ることにします。