曇り空、最高気温22度（たぶん）
朝から腰が痛いです
「みんなで筋肉体操」し過ぎか
腎臓、尿管の結石という可能性もあるかぁ
あの激痛は勘弁です
それでも部屋の掃除を済ませて、車
に乗り込み・・・
お参りは、腰が痛くおじぎするのが大変でした。
帰宅後に昨日の仕事帰りにホームセンターでカーテンの部品を取ってきたので取り換えました。
壊れたのはシェードカーテンの「安全ジョイント（セーフティジョイント）」という部品
１個110円（税込み）でした。
壊れたのはこれ
他のシェードカーテンの部品もすべて白で、ここだけ透明になってしまいました
。機能上は問題無いし、目につく場所でもないのですが、やはり気になります。
ネットやどこかのお店で白いものを見つけたら、交換しようと考えています。
懲りずに今日の夕食
相変わらず、『札幌黄（たまねぎ）』食べてます。「ナギサさん」を意識するようになり 味付けや見栄えを気にするようになりました
腰が痛い