お昼過ぎに少し雨
が降りましたが、花火大会
の時間にはやんでいました。帰りの地下鉄は花火大会へ行く人達で大混雑です。
帰宅後花火大会ではなく、スポーツジム
へ行きました。金曜日に行くのは久しぶりです。だいぶ仕事する生活にも慣れてきたという事でしょうか
手術後は、悪性腫瘍のあった右甲状腺部分に首の締め付け感があったのですが、段々右横になり今は右横からやや後ろにかけて締め付け感があります。右首には痺れも少し残っています
喉は、右奥が内側に出っ張っている感覚（検査をしましたが、実際には何もない）があります
手術後から首のストレッチをしてきましたが、私にはスポーツジムへ行き軽めに背中、胸、肩の筋トレをするのが良いようです
マフラーは段々と軽くなってきましたが、不要になる事は無いのだろうなぁ・・・
声に変化はありません。朝のトレーニング（VFE)の他に、高い声を出すようにしています。
声が出なくなり173目。動け
左声帯