私もとある昔女学生だったころは (*^▽^*)
日記なり、手帳のシールなり、やってましたが、
会社に入っては、でっかいシステム手帳、で、(ここにはシールはちょっと。。。
)
で、ブログ等が出来てからは、ブログに記入ーー>日記代わり
で、最近は、テーグルの上にある、カレンダーに日程を書き込み(忘れやすくなったんで。。。(T▽T;)
それと、翻訳などの時間との戦い戦ではこちら。
薄い手帳なんですけど、
こうやって、時間を細かく表示して、目標値を記入!!
結構タイトに!ハードルを高めにして、自分を締めます!!!
で、目標達成したら、それを赤とかで、消して、「やった」のを確認!!
1時間くらいに切ってやると、結構時間を追い詰めて出来ます。
それと、必ず終わったのを目に見えるように印!!
そうすると、達成感もアップ!!!
で、2時間以上遅れが出たら、再調節!!
こうやって、自分を刺激&管理してやると、時間がかなり見えてきます。
私は、いつもDデイを1日引いてスケジュールを考えるので、
かなり、厳しく、寝る時間だけ!!っていう感じで攻めます。
で、目標達成し、10分でも残ると、ゲームしたり遊びます。
(<----一応、御褒美 ^___*
締め切りが近かったり、勉強など、ゴールに向かってやるときに、
とてもお勧めです!