６月３０日
朝から稽古。
稽古を任されたので
基本稽古の後、移動数種類をやって、型は太極１から平安5
までと安三、撃砕大、小まで行なう。
昨日の試合を見ていて思ったことをテーマに技の稽古。
まずは内股蹴り。
殆どの選手が外からしか蹴って
いなかったので前内と奥内の
蹴り方の違いと崩し方、
そこからの決め技を対人で練習。
次に前蹴り。
ロングレンジから蹴る、
逆にくっついた所から突き放す、
ノーモーションで蹴る
、そこからの繋ぎと決め技。
殆どの選手が外からの大振り
だったので
インとアウトの振り分け、
左右に回り込んでイン・アウトの
コンビネーション。
そして当たらない上段が多かった
のでポジショニングで死角を取り
そこから蹴る、
ガードした手の後ろを蹴る、
ガードの内側から蹴る、
などを行なったら時間がなくなったのでスパーリングを予定時間を
オーバーして行なった。
昨日試合に出ていた選手達も他流派からも参加してくれたことが嬉しかった。稽古後に子供達にお菓子と
スーパーボール100個を配って
終了しました。
