一般部強化稽古

秋の涼しさを感じる８月最後の日曜日。

一般部を対象にした強化稽古を行なった。

急な告知にもかかわらず、１１名が参加。

集まったのは９月に試合、昇段審査を受ける人達で全員、黒・茶帯なので密度の濃い稽古になった。

３時間３０分の稽古。

打ち込みを終えた後は崩れるように倒れ込む。

しかし、これで終わらず、最後に補強…

苦痛が苦悶に変わる…

やり遂げてしばし、放心状態でみんな無言…

よく頑張った！

それぞれ個々の目標である大一番まで

悔いのない日々を送ろう！