やっとだよ～～

皆さまこんばんは🌙😃❗

年末年始のご挨拶もできなくてごめんなさいm(._.)m

なぜか‼なぜか‼なぜか‼

ログインが、ずーっと出来ず💦💦💦💦💦

ダメ元で、今、やってみたら

嬉し～～❤

ログインできちゃいました✨😄

12月始めからは、いろんな事あったのに
お伝えできなくて、

ブログをいつも見ていただいてる方には、

どうしたの～～⁉

って言われ、歯痒い想い解消～～👍

Facebookの【カラフィット福井校】のみ
更新していました✨

更新しない間に、２名のインストラクターが誕生致しました❗
またご紹介していきますね😃

本年もどうぞよろしくお願い致しますm(._.)m

ありがとう
愛を込めて✨
MIKIE

12月

皆さまこんばんは❗

あ～～更新できない

またまとめて更新します⤵

いつもご覧いただきありがとうございます

去年の12月の永ちゃんライブ
今年は、北陸ないの

ありがとう
愛を込めて
MIKIE✨

養成講座二期スタート

皆さまこんばんは🌙😃❗

今日から、

福井認定校カラフィットインストラクター養成講座二期スタートしました。

今回の受講者は、ミュージカル経験ありの方、介護資格をお持ちの方❗

実技では、素晴らしい個性を発揮されてました✨

初日とは思えない👍😄

ガンバリマスってヤル気満々❗

ご一緒に頑張りましょうね😉

明日もファイトです‼

ありがとう
愛を込めて
MIKIE✨

ボディーウェイブ

皆さまこんばんは🌙😃❗

今日のレッスンは、

皆さんとひとつになり、

ボディーウェイブの練習✌😄

顔は写さないで～～って言ったら、頭から写ってない😅💦💦

皆さんすっごく上手くなりました～～👍

皆さんセクシー❗COOL❗

意識する場所知って動くって大切😃

身体はちゃんと反応しますからね👍☺

ジャンケントレーニングも、皆さん必死❗
お疲れ様でした✨

ありがとう
愛を込めて
MIKIE✨

スマイル常磐クラス

皆さまこんばんは🌙😃❗

今日は、めっちゃ寒かったですね💦

相変わらずのタンクトップ姿の私😄

わ～～ってざわめきが、、、

すぐに暑くなるんです私😄
見た目寒そうですよね～～(((((゜゜;)

でも、

常磐クラスのママ&キッズ達も

アツーイって汗かいてましたね～～😄

今度はタンクトップでどうぞ😁✌

スマイル常磐クラスは皆さま仲がいい❤
ワイワイ楽しい時間です‼

今日、お休みだった皆さま

来月はクリスマスカラフィット&クリスマス会

楽しみましょう🎵

今日は、背面指導で、ふりをチェック！！

皆さんすっごく良かったよ～～❤

キッズの歌声は可愛い～～👍

私の低い声😅💦💦

真似しないでマイペースだよ～～👍

ありがとう
愛を込めて
MIKIE✨

出張レッスン★たかぼこクラス★

皆さまこんばんは🌙😃❗

昨日は、丸岡たかぼこクラス３回コースの
１回目でした✨

夏のクラスに参加してくださった方、新規の方、半々です😃

男性も５名参加してくださいました❗

お久しぶりにお会いできて嬉しかったです❤
初めて参加してくださった方も、今回３回コース張り切って来てくださいね✌

体育館は寒いですが、３回コースで元気に
代謝をあげて、冬本番間近❗
寒さに負けない身体作りしましょうね👍☺

皆さんのビックスマイルとノリの良さは最高でした😃⤴⤴

また来週🎵

ありがとう
愛を込めて
MIKIE✨

出張レッスン★森田小学校★

皆さまこんばんは🌙😃❗

11月14日土曜日

１週間前ですが、更新遅れてごめんなさい💦💦

森田小学校２年生の親子活動で講師させていただきました。

260名の皆さま✨

体育館が狭く感じました😃

歌いながらエクササイズは、最初は恥ずかしそうでしたが、
だんだん慣れてきて皆さんノリノリで

先生、お父さん、お母さん、２年生の生徒さんもステージに上がってきてくれて盛り上げてくれました❗

ありがとう😉👍🎶

お家でも親子でカラフィットコミニュケーションしてくださいね～～🎵

アシスタントはユッキー❗

ありがとうございました✨
またお会いできましたら嬉しいです😃

愛を込めて
MIKIE✨

出張レッスン★越前町厨★

皆さまこんばんは🌙😃❗

今日は、越前町婦人会運動教室で講師させていただきました。

越前海岸のすぐそばのアクティブ越前体育館で縁joyカラフィット🎵

久しぶりの越前海岸～～
テンション上がるわ～～

って、でも、、、

夜だから海は見えない😅
カニ買いた～いけど、もうお店は閉まってる😅

いけない💦いけない💦

お仕事お仕事❗

なんと58名のご参加の皆さま全員✨

「カラフィットってなんですの？」あさ風に😄

「歌いながらエクササイズしますよ～～🎵」

「えっ❗歌いながらエクササイズ～～⁉
びっくりぽんやわ～～」あさ風に😄

っては、おっしゃってはいませんが、こんな感じでしたね😉

越前町婦人会の皆さまは、何をするにも
皆さん揃ってる❗
団結力がある❗