敦賀気比
頑張った
ありがとう〰〰❤
MIKIE😊
あ〰〰〰
敦賀気比
頑張った
ありがとう〰〰❤
MIKIE😊
敦賀気比
頑張った
ありがとう〰〰❤
MIKIE😊
皆様こんにちは
今日は、カラフィットジェンヌIさんのお誘いで
カラフィットジェンヌさんたちと
パン作り
素敵で女優さんのようなパンの先生
実家に帰ったような雰囲気の中でパン作り
うわ〰
エプロン姿もなかなかでしょう✌
焼きたてパンはやっぱり美味しいね
息子も大満足でした
Iさんありがとうございました
夏休みの思い出がまた増えました
今度は、Sさんオススメの
ロッククライミングしてきますね
なんでもやっちゃうカラフィットジェンヌですよね
まだまだ楽しみましょうね
ありがとう愛を込めて
MIKIE
今日は、カラフィットジェンヌIさんのお誘いで
カラフィットジェンヌさんたちと
パン作り
素敵で女優さんのようなパンの先生
実家に帰ったような雰囲気の中でパン作り
うわ〰
エプロン姿もなかなかでしょう✌
焼きたてパンはやっぱり美味しいね
息子も大満足でした
Iさんありがとうございました
夏休みの思い出がまた増えました
今度は、Sさんオススメの
ロッククライミングしてきますね
なんでもやっちゃうカラフィットジェンヌですよね
まだまだ楽しみましょうね
ありがとう愛を込めて
MIKIE
皆様こんにちは
高校野球応援してます
敦賀気比
すごいね〰
娘は、甲子園に通ってます
私は行けないから、
娘が書いた敦賀気比のキャップをかぶり
それが大事❗の曲で
レッスンしました〰
負けないこと投げ出さないこと逃げ出さないこと信じ抜くこと
涙みせてもいいよそれを忘れなけば〰
明日の準決勝❗
今日の
カラフィットジェンヌSさん
Sさんもカラフィットされて２年近くなりますよね〰
Sさんは、
じわじわ〰って面白くって可愛い方❤
なんと
私の中学の先輩
中学の時はお互いに知らなくて
でも、同じ学校で過ごしてたんですね
レッスン後、少し懐かしいお話をしていて、
帰り遅くなっちゃいましたね
はい先輩と股あげだよ
ありがとう愛を込めて
MIKIE
高校野球応援してます
敦賀気比すごいね〰
娘は、甲子園に通ってます
私は行けないから、
娘が書いた敦賀気比のキャップをかぶり
それが大事❗の曲で
レッスンしました〰
負けないこと投げ出さないこと逃げ出さないこと信じ抜くこと
涙みせてもいいよそれを忘れなけば〰
明日の準決勝❗
今日の
カラフィットジェンヌSさんSさんもカラフィットされて２年近くなりますよね〰
Sさんは、
じわじわ〰って面白くって可愛い方❤
なんと
私の中学の先輩
中学の時はお互いに知らなくて
でも、同じ学校で過ごしてたんですね
レッスン後、少し懐かしいお話をしていて、
帰り遅くなっちゃいましたね
はい先輩と股あげだよ
ありがとう愛を込めて
MIKIE
皆様こんばんは
今日の3レッスン
ありがとうございました
今日は新規の方たちもカラフィット
20代の方から色んな年代の方でのカラフィットも楽しい
皆さんのノリと最高の笑顔
で、
私もノリノリさせていただきました
カラフィットどうでしたか〰
楽しかったです〰
ついてけな〰い
カラフィットってなるほど〰
などなど
なるほど〰ですよね
私もやればやるほど
なるほど〰
って感じてます
今日も最高
ありがとう愛を込めて
MIKIE
今日の3レッスン
ありがとうございました
今日は新規の方たちもカラフィット
20代の方から色んな年代の方でのカラフィットも楽しい
皆さんのノリと最高の笑顔
で、私もノリノリさせていただきました
カラフィットどうでしたか〰
楽しかったです〰
ついてけな〰い
カラフィットってなるほど〰
などなど
なるほど〰ですよね
私もやればやるほど
なるほど〰
って感じてます
今日も最高
ありがとう愛を込めて
MIKIE
皆様こんばんは
今日は久しぶりの青空
暑かったですね
カラフィットジェンヌKさんから
ボディアートのお誘いいただき、
息子とおそろいボディアートしてきました
Kさんありがとうございます
息子も私も
とってもお気に入り
日曜日は、Iさんからのお誘い
親子でパン作り
楽しみにしています
夏休みの息子の事も考えてくださるカラフィットジェンヌさんたち
嬉しいです
９月26日金曜日19時より
ボディアートされたい方
ボディアートアーティストの方をおよびします！
ジョイライフスタジオにて出来ますよ
ご予約くださいね
500円〰ありますよ
明日のレッスンは５名新規の方
カラフィット楽しんでくださいね
ありがとう愛を込めて
MIKIE
今日は久しぶりの青空
暑かったですね
カラフィットジェンヌKさんから
ボディアートのお誘いいただき、
息子とおそろいボディアートしてきました
Kさんありがとうございます
息子も私も
とってもお気に入り
日曜日は、Iさんからのお誘い
親子でパン作り
楽しみにしています
夏休みの息子の事も考えてくださるカラフィットジェンヌさんたち
嬉しいです
９月26日金曜日19時よりボディアートされたい方
ボディアートアーティストの方をおよびします！
ジョイライフスタジオにて出来ますよ
ご予約くださいね
500円〰ありますよ
明日のレッスンは５名新規の方
カラフィット楽しんでくださいね
ありがとう愛を込めて
MIKIE
皆様こんにちは
かわいいでしょう
娘とショッピング
ブレスレット
イニシャル
だから衝動買い
娘いわく
イニシャル好きは
ナルシストなんだって
本当かな
ナルシスト上等だ〰〰
ありがとう愛を込めて
MIKIE
かわいいでしょう
娘とショッピング
ブレスレット
イニシャル
だから衝動買い
娘いわく
イニシャル好き
はナルシストなんだって
本当かな
ナルシスト上等だ〰〰
ありがとう愛を込めて
MIKIE
皆様こんばんは
今日はお盆休みの疲れ❔かな❔
ボディケアのお客さまご予約がたくさん
ありがとうございました
お盆空けレッスンスタート
カラフィットジェンヌHさん撮影の写真
自然で、カメラマンのようにのせるのが上手で
すご〰い
カラフィットされてる方、得意分野それぞれ
あって凄い方多い〰〰〰
この撮影は私
レッスン終了後に
「仕事で間に合わなかった〰〰〰
え〰〰〰踊りた〰〰い
肩甲骨辛いし動かしたい
先生1曲踊らせて〰〰〰
」
って事で
やっぱり、皆さん踊っちゃう
ありがとうございます
嬉しいです
今日は、レクチャーゆっくりのレッスンでしたが、
筋肉の使ってる箇所を知り、ゆっくりやる事で
カラフィットの良さをわかっていただきました
お腹頑張りましょね
来週は、早く来れるといいですね
ありがとう愛を込めて
MIKIE
今日はお盆休みの疲れ❔かな❔
ボディケアのお客さまご予約がたくさん
ありがとうございました
お盆空けレッスンスタート
カラフィットジェンヌHさん撮影の写真
自然で、カメラマンのようにのせるのが上手で
すご〰い
カラフィットされてる方、得意分野それぞれ
あって凄い方多い〰〰〰
この撮影は私
レッスン終了後に
「仕事で間に合わなかった〰〰〰
え〰〰〰踊りた〰〰い
肩甲骨辛いし動かしたい
先生1曲踊らせて〰〰〰
」
って事で
やっぱり、皆さん踊っちゃう
ありがとうございます
嬉しいです
今日は、レクチャーゆっくりのレッスンでしたが、
筋肉の使ってる箇所を知り、ゆっくりやる事で
カラフィットの良さをわかっていただきました
お腹頑張りましょね
来週は、早く来れるといいですね
ありがとう愛を込めて
MIKIE
皆様こんばんは
お盆最後の日は、友達家族で宅飲み
久しぶりに皆と集まり楽しい時間
８人でトランプ♣♥♦♠
ばばぬき
豚のしっぽ
神経衰弱
酔っぱらいママたちは必死だよ〰〰〰
やっぱり私、負けちゃった
罰ゲーム
なぜか子供たちのリクエストが
楽しんごのものまねって
ドドスコ❔LOVE注入
って古くない？
やりましたけどね💦😅
夏ですね
この写真見て何か気付いたら
夏を感じてください❗
久しぶりにトランプ楽しかった〰
豚のしっぽなんて、何年ぶり〰⁉
友達や子供たちとの
楽しい時間は早く感じます
明日からは平常営業です
ボディケアのお客さま、レッスンもあります
また明日からよろしくお願いします
ありがとう愛を込めて
MIKIE😌
お盆最後の日は、友達家族で宅飲み
久しぶりに皆と集まり楽しい時間
８人でトランプ♣♥♦♠
ばばぬき
豚のしっぽ
神経衰弱
酔っぱらいママたちは必死だよ〰〰〰
やっぱり私、負けちゃった
罰ゲーム
なぜか子供たちのリクエストが
楽しんごのものまねって
ドドスコ❔LOVE注入
って古くない？
やりましたけどね💦😅
夏ですね
この写真見て何か気付いたら
夏を感じてください❗
久しぶりにトランプ楽しかった〰
豚のしっぽなんて、何年ぶり〰⁉
友達や子供たちとの
楽しい時間は早く感じます
明日からは平常営業です
ボディケアのお客さま、レッスンもあります
また明日からよろしくお願いします
ありがとう愛を込めて
MIKIE😌
皆様こんばんは
雨のお盆って
今まであったかな〰
皆さんは実家に帰ったり、久しぶりに友人に会ったりしてるのかな〰
私には実家がないし、パートナーにも
もう実家はないから、
親戚が集まってワイワイって事がないから
なんだか寂しいです
でも、友人と会ってワイワイする予定は17日だから楽しみ
今朝は、雨が止んだ時を狙って、
息子の夏休みの宿題🏠✏
「写生」
近くのひまわり畑に行って来ました
朝だからすっぴん
風があり髪の毛バッサバサ
キレイでしょ〰〰〰
向日葵
灯明寺にありますよ
是非
行ってみてね〰〰
ありがとう愛を込めて
MIKIE
雨のお盆って
今まであったかな〰
皆さんは実家に帰ったり、久しぶりに友人に会ったりしてるのかな〰
私には実家がないし、パートナーにも
もう実家はないから、
親戚が集まってワイワイって事がないから
なんだか寂しいです
でも、友人と会ってワイワイする予定は17日だから楽しみ
今朝は、雨が止んだ時を狙って、
息子の夏休みの宿題🏠✏
「写生」
近くのひまわり畑に行って来ました
朝だからすっぴん
風があり髪の毛バッサバサ
キレイでしょ〰〰〰
向日葵灯明寺にありますよ
是非
行ってみてね〰〰ありがとう愛を込めて
MIKIE
皆様こんばんは
今日から帰省ラッシュ始まりましたね
私は明日だけお休みなので
お墓に行って、ご先祖さま、お父さんに会いに行って来ます
なかなか行けないから草が凄いだろーな〰
また蚊に刺されちゃうよ〰
やだ〰〰
さぁ今日も野菜シリーズです
野菜嫌いだった娘のために６年前にソムリエの資格を取り
お家で野菜ソムリエ〰〰
ゴーヤのピクルス
初めて作ったけど
イケるよ👍
ジューシーナス焼き
とってもシンプルですが
夏にさっぱりしていて美味しいですね
トマトは頂き物
ついついつまみ食い
今では娘が野菜を食べるようになり
良かった良かったです😆
なんだかお天気が〰
夏って感じしないね
今年海で泳いでないや
も〰〰プール行こっ
ありがとう愛を込めて
MIKIE
今日から帰省ラッシュ始まりましたね
私は明日だけお休みなので
お墓に行って、ご先祖さま、お父さんに会いに行って来ます
なかなか行けないから草が凄いだろーな〰
また蚊に刺されちゃうよ〰
やだ〰〰
さぁ今日も野菜シリーズです
野菜嫌いだった娘のために６年前にソムリエの資格を取り
お家で野菜ソムリエ〰〰
ゴーヤのピクルス
初めて作ったけど
イケるよ👍
ジューシーナス焼き
とってもシンプルですが
夏にさっぱりしていて美味しいですね
トマトは頂き物
ついついつまみ食い
今では娘が野菜を食べるようになり
良かった良かったです😆
なんだかお天気が〰
夏って感じしないね
今年海で泳いでないや
も〰〰プール行こっ
ありがとう愛を込めて
MIKIE