☆リラクゼーション☆ | 一般社団法人日本カラオケフィットネス協会 公式ブログ

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日本カラオケフィットネス協会は、
カラオケフィットネスエクササイズの普及と発展を
目的に設立した公益性のある社団法人

皆様こんにちはにこ

今週も始まりましたね~

今日は、レッスン後に、帰り道に
足つぼのお店があったので、
ちょっと寄り道にこ


私のストレス解消はリラクゼーションですねハート

私自身もさせていただく側ですが、自分のは出来ませんからね・・・

ちょっと今、準備中ですが、スタジオにて、
私のリラクゼーションボディーケアオープンしますので
またお知らせしますねビックリ

レッスンの前後にリラクゼーションをどうぞきら



バレンタインデーから、
チョコレートが我が家にたくさん
嬉しい幸せですLOVE


毎年、仕事柄、パートナーのいただきものが多いので
子供達と少しずついただきますスマイル


やっぱりチョコレート効果もあるのかな!?






なんだか体調がいいような音符


夜のレッスンは、生徒さんのお友達が体験にみえるので、

身体も心も絶好調で頑張りま~す!!



ありがとう♡愛を込めて♡
MIKIE