はお元気ですか～
インストラクターMIKIEです
食欲の秋なのか、何を食べても美味しい季節ですよね～
食欲が止まりません
私は、あまり食べないように見られるから、一緒に食事される方に、いつもびっくりされます
最近はITOKAインストラクターとよくランチに行くので、
「え～～食べますね～～」
「何かいろいろびっくり～～」
なんて言われてます
美味しい物を食べる事は、心も健康になります
positiveに食べましょう
寒い日は、やっぱりお風呂が一番
暖まりますよね～
夏休みに温泉に行った時に、
息子が
「女風呂にはもう入らない嫌だ
」って、輝かしい成長
をみせてくれました
私以外の女性とは絶対入らないって
なので、家で息子と一緒にお風呂に入る事が、私の今の一番リラックスタイムです
頭を洗ってくれるんですよ～
あと何年かな～
皆さんの
リラックスタイム聞かせてくださいね
22日に福井新聞の折り込みチラシが入りましたので、問い合わせ、体験予約が入ってます
明日の３レッスン張り切っちゃいますよ
来週はハロウィン
カラフィットですよ～皆さ～ん仮装して来てね～
ありがとう
愛を込めてMIKIE
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