こんにちは
空手の寝屋川三井支部です
今日は成田山での外練
雨続いてますね
お天気予報が☔だったり☁だったりコロコロ変わる中で、
今日練習出来るかなぁ🤔と思っておりましたが、
無事雨予報はどっかへ飛んでいきました
今日2/20(火)も
全力で練習に励みましょう
準備体操から
今日は夜の外なので全体的な写真メインでお届けします📸
刻み突き▹▸逆突き
師範に一つ一つ教えていただきながら![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
かかとを軸にして回る練習🦶
横幅をちゃんととり、不安定な前屈立ちにならないように![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240221/10/jka-mii/b6/95/j/o1080108015404144073.jpg?caw=800)
1ヶ月ほど外練になるので![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
靴では中々思うように動けないですが💦
みんな頑張っています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
平安初段![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
平安二段
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240221/10/jka-mii/6d/b8/j/o1080108015404144077.jpg?caw=800)
ペアになって相手の一つ一つの挙動を確認します![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
平安三段
ゆうま・そうし・そうた🥋✨
ポイントごとにしっかり教えていただきました✨
平安四段
足をかい込む時も体の軸は待っすぐ![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
基本組手![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
上段・中段・前蹴り
休憩時間に、
師範から空手に向き合う姿勢について
お話をしていただいてる生徒さん達![おやすみ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/647.png)
![おやすみ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/647.png)
『やるからには一生懸命真面目にやって欲しい
』
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
師範からのお話です![花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png)
![花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/663.png)
気温も下がってきましたが、気を引き締めて
平安五段
第3挙動目『水流れの構え』と言うんですね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
空手の技にはかっこいい名前が付いてるなぁと思いました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
五段では、ジャンプして交差立ちで
ピタっと着地する場面に苦戦する生徒さん達![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
靴だから余計難しいですが、
完璧に出来るように頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
鉄騎初段
挙動の意味を覚えると、
正しい技が出来ると指導いただきました![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240221/16/jka-mii/24/75/j/o1080108015404261045.jpg?caw=800)
終盤は組手練習です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
遠い間合いからステップしての
追い突きやワンツー![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
逆突き×逆突き![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
合い構えでの練習です![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
そして最後は中段蹴り▹▸上段蹴り🦵
靴が脱げたり、ハプニングがありながらやり切りました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
(動画でどうぞw)
ダイジェスト![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
その他
(音量注意)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
これからしばらくは外練が続きますが
どうかお天気に恵まれますように☀️.°![おやすみ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/647.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
![おやすみ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/647.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
押忍🥋✨
寒そう![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
日本空手協会 寝屋川三井支部
◆日本空手協会 寝屋川三井支部について
寝屋川市、枚方市から小・中学生を中心に多くの会員が空手道を学んでいます。
◆師範
末武 大典
◆空手を始めたい方へ
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◆お問い合わせ
◆練習場
寝屋川市立三井小学校体育館
毎週火曜日、木曜日
午後6:30〜9:00 まで
寝屋川市立楠根小学校体育館
毎週月曜日、金曜日
午後6:30〜9:00まで