家ではクーラーをつけなくなりました
酷暑だった今年の夏も、ようやく終わっていきますね。
９月になり、稽古が再開され３回目。
本日からは、我らが師範もお戻りです
お変わりなくて安心しました
そして、前回体験に来てくださっていたコウジさんと、お孫さんのユウセイくんが、本日から入会されることになりました
これから一緒に頑張っていきましょう。
よろしくお願いします
新人さんのコウジさんとユウセイくん、そして先輩になったレイくんは、基本からしっかりと師範に指導していただきました。
マヒロ先輩も本日お久しぶりの登場です
約半年のお休みを乗り越えて、旭支部も元の活気が戻ってきましたね
以前よりも積極的にみんな参加してるのではないかな？と思うくらいです
再開できて本当によかった！
もう第３波なんて来ないように祈りましょう。
私は、この半年の間に、右のお尻から太もも、ふくらはぎくらいまでが痛くなって、先日病院へ行ったら、梨状筋症候群なのだとか。
仕事で同じ姿勢ばかりなのが原因かな~とも思ったのですが、空手がお休みになって運動が足りないのが一番の原因だったようです
先週の復活から徐々にほぐれてきたようで、痛みがましになってきました。
動かなすぎだったのです（笑）
サボると即バレるタイプです
by.Chika
日本空手協会 旭支部では新入会員さん大募集です
見学、体験随時大歓迎
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