湿気対策

みなさんこんにちは
本日ブログ担当のエノモトです

今週は雨が多いようですね☔
ここ最近ジメジメした暑さにやられています

梅雨の時期になると気圧や寒暖差などで体調を崩しやすくなるので、
いつもより長めに湯船につかり、しっかり睡眠をとることを意識して
少しでも対策をとるようにしています

今年は夏日のような気温になることが多いので、体調管理重要ですね！
みなさんも窓を開けて換気してすることや
エアコンを利用したり、上手に除湿・暑さ対策していきましょう！