こんばんは！
本日ブログ担当のサイトウです
サイトウ、昨日は健康診断でした。
もう色々とガタが出てくるお年頃とはいえ、
今年は検査結果が出る前から心配なことが盛り沢山
はー…困った（笑）
あーしておけばよかったな、
こーしておけばよかったな、
と後から後悔しないように、
日頃から自分の体と対話して、
メンテナンスしてあげないといけませんね
何をするにも健康が第一です！
健康診断は一つの目安だと思うので、
日頃の生活習慣を見直すいいきっかけになりますね。
皆さんは自分の健康管理ちゃんとできていますか？