こんばんは✨
先日は寒かったり雪が降ったりで
庭の植物も元気なかったのですが…
今日は久々の二桁気温になりました👏🏻
庭に行くとパンジー、ビオラが復活していました😊
寒かったので花数は少ないですが
クタッとなっていたのも元気になってきました👏🏻
放ったらかしのセダムたちも頑張っています🌱
アネモネの葉っぱです‼️
もちろんまだクタッとしているのも…(^^ゞ
昨日はあったかポトフを作りました❣
牛肉は一時間くらい煮込みました〜
サツマイモのレモン煮と根菜と豚肉の焚き合わせ
久々の鯛のお刺身も…
先日からコッテリの食事が多かったので
和風でさっぱりしたものを作りました〜
やっぱりこういう食事はヘルシーなんですね
今朝は400g体重減っていました😆
でも今日はこんなコッテリをまた食べました💦
市販のピザにいろいろトッピング🍕
今日はバジルソースやブラックオリーブ、
しらすもプラスしました😉
もちろんチーズも増量です🧀
明日の朝はまた体重戻っちゃうかな…(^^ゞ
明日は今日よりは気温が下がるようですが
まだ暖かいようです😊
ではまた〜