梅雨入りしました

こんばんは✨

昨日一日中雨が降って

仙台も梅雨入りだそうです☔

庭の小さなお花

クリーピングタイム🌿
薄いピングのお花です

グランドカバーに植えています
年に二度はカットします

南天の花は蕾がいっぱい

お米みたい…

咲くとこんなお花です✨

ムクゲも咲いてきました❣

先日牛レバーで作ったニラレバ炒め



最近は牛レバーが気に入っています😊

レバーは牛乳に漬けて臭みを取って

下味をつけて片栗粉をまぶして焼いてからお皿に取り上げて

モヤシ、ニラをサッと炒めレバーを入れます

塩、胡椒、醤油、オイスターソースなどで味つけしますがレバーに味がついているのでそれぞれ少々です😊


半額だ買った芯牛タン

味つきで売っているので焼くだけ

これは柔らかくて美味しいです✨
今のところ生協でしか見たことないです


鶏もも肉の照り焼き


胸肉の方が身体に良いと思うのですがいつも食べるわけじゃないので

もも肉にしました😅


バナナがあったのでまたスムージーに…



自家製イチゴソースの残りと

バナナ、ヨーグルト、牛乳、レモン果汁を入れました

色はイマイチですが美味しかったです😊

今日は仙台駅の方に行ったので

またテクテの3007に行きました

宮城県産の枝豆

だいぶ緑が濃くなってきました❣

枝豆は採りたてが美味しいので

やっぱり地元のが鮮度が良いです😊


サクランボは山形のナポレオン🍒

佐藤錦より酸味はありましたが

美味しかったです😊

駅のエスパルキッチンに寄ったら

ナント半額のお寿司😍

ヤリイカとアワビ

二つ買っても500円ちょっと…

しかも駅ビルだったので

JRポイントが利用出来てラッキーでした😉

お寿司屋さん気分で…

駅のジュピターにも寄って

最近気に入ってるこちらも〜

これとっても美味しいの

これもポイントでGETしました❣

梅雨入りしたけど今日も夏らしい日差しでした☀

明日は33℃予報なので

今年最高気温になるのかな〜💦

夜はまだそんなに暑くなくて

助かっています😊

水分補給は忘れずにしましょう

ではまた〜

紫陽花

こんにちは

今日も真夏日です💦

夏なのでね😅

我が家の庭も紫陽花の季節になってきました✨

気がつくと額紫陽花ばかり…

これは『おはよう』という名前です

色がキレイで気に入っています😊

こちらは『ダンスパーティー』

紫陽花にもいろいろ名前があって

楽しいです

華やかなスカートがくるくるしているところでしょうか〜♬





暑い夏に備えて野菜もたくさん食べたいと思う毎日ですが…



漬けマグロ、アボカド、家庭菜園の絹さや、オクラで丼にしました❣

納豆も入れようか迷いましたが

今回入れなかったです😆

生鮭のアラが安かったので

あら汁にしました



大根、人参、長ネギも入っています

多くの食材を摂りたいですが

頑張ってもこんな感じです😅

今朝のスムージーです

色がイマイチですが

キウイ、小松菜、トマト、バナナ、

ヨーグルト、牛乳

だんだん欲張りなスムージーになってきました😆

ヨーグルトが甘いので甘さは補充しなかったです



朝に飲むと一日動けます😊


庭のハツユキカズラが良い色でした

もう少しで梅雨入りしそうなので

晴れ間を楽しみたいです😊

ではまた〜

真夏日が続いています

こんばんは✨

真夏日が続いていますが

明日は少し涼しくなるようです😅

元気な日日草

そして毎年咲くヒペリカム

これは植えっぱなしですが

毎年咲きます😊

赤い実も可愛いですね


昨日のスムージーです

グリーンキウイ、バナナ、小松菜、

レモン果汁、甘酒、ヨーグルトなど

思いつくもの入れました❣

甘さも充分です😊


ついにスイカ🍉買うことが出来ました❣

1／8で300円になっていたので…

甘くて美味しかったです✨

そして最近は夜７時からのバレーボール中継を見るのに何品か作ってゆっくり🍺🍷飲みながら応援していました🏐

昨日で一段落

後はパリオリンピックを楽しみにしています👏🏻

とにかく男女共にオリンピック出場出来て良かったです😊

ブロッコリー、じゃがいも、ベーコンのアーリオオーリオ🌶

ペペロンチーノと一緒みたいです


アスパラと玉子のバター炒め

トマト添え🍅

トマトは少し買いやすくなりました😊





はんぺんとタコの焼物

はんぺんを細かくしてタコと大葉を入れて片栗粉で丸めて焼きます

お酒にも合う一品でした。

前に公園の花壇を作ったことを書きましたが

先日子供が苗を抜いているのを見た人がいてきちんと植え直したのですが…

今日行ってみると小さな葉っぱのようなのが15個くらい植えられていて

何か不思議な花壇になっています😅

青紫蘇のように見えるけど誰が植えたのかな〜🤔

もう少し成長するのを待ちます😆

それにしても花壇なのだから青紫蘇はいりません😅

とりあえず役員さんたちに聞いてみます

では暑いので熱中症対策忘れずにね

ではまた〜