こんばんは🌙😃❗






今日も暑かったですね😵
梅雨あけ、早すぎてびっくりです😲
これから毎日暑いのかーっ❗❗
体力つけて夏を乗り切らないといけませんね🌻


今日はららぽーとに行ったんですが、もうバーゲン始まってましたー。
Tシャツとトップスを買いましたが、お安く買えて大満足でしたー。

でも……
ついこの前買ったサンダルが安くなっててショック😱
文句言えないけど、もう少し待てば良かったと後悔です。
まぁよくあることですね😢



今日の夕食🌃🍴です☺

ヒレカツと、サーモンフライ
人参のラペ、玉子サラダ、冷や奴
セロリ、ぬか漬けなど。




ヒレ肉と、サーモン

ヒレ肉柔らかくて美味しかったです☺





ラペは、人参せん切りにオリーブオイル、今日は、さっぱりしたかったので少し多目にお酢、あとはハーブとパセリ、塩コショウです。





そして、ダイエット中の息子の今日の夕食は
サラダチキンでお願いしますってライン来てたので、
作っておきましたー。



サラダ、ラペ、ロールサラダチキンです。


とてもしっとり柔らかくできました。




ごちそうさまでしたー。


今日のお弁当写真です☺

カツカレー
シューマイ
ゆで卵などー。







今日も読んでいただき、ありがとうございました😄