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• 急に出張地獄が始まりました…
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  昨日は、VIPデイで24時まで営業。
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  トレーニンググッズ№4　 ヘビーウォーキンググッズ
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  帰国で買い集めた　トレーニンググッズ　No.4
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  帰国で買い集めた トレーニンググッズNo.3
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  帰国で買い集めた トレーニンググッズNo.2
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  ハルビンに戻りました　＆　買い込んだトレーニンググッズ
• 軟骨と気長に付き合いましょう
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  医者に怒られた
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  早朝に大阪から脱出
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  食ってばっかり 大阪ツアー
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  大阪を満喫
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  連休初日、先ずは大阪へ
• 東京マラソン　当たる人は　当たるんだよね
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  アイサッサ/AISASSA…？？
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  家の前のゴルフ場が　ナイスなジョギングコースに。
• 残念… 初ヨガ　延期です
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  2018年 シーズンを終了します。
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  膝から　ポコポコ音がします…
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  2年ぶりの北京マラソン 走ってきたよ

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