今年も人間ドックへ行ってきました
昨年は、赤坂山王メディカルクリニック
素敵なランチ付き
今年は系列の山王メディカルクリニック
どちらも重厚感あり
快適に健診を受けられます
受けさせてくれる会社に感謝
人間ドック後はランチ券をもらって
同じビル内のレストラン「オーヴ」へ。
窓の外は赤坂御所でしょうか、
紅葉を楽しめました。贅沢〜

〈前菜〉
帆立のグリルとお肉のパテのサラダ
〈スープとパン〉
パンプキンスープ
パン2種(メゾンカイザー)
〈メイン〉
牛フィレ肉低温ロースト赤ワインソース
ドフィノワなど
〈食後〉
ディンブラティー、一口菓子
この日のために体重増えないよう
夏から(宅トレですが)有酸素運動していました…
ご褒美に、
帰りに「しろたえ」へ寄るもお休み

日月が休みでした…
レアチーズケーキの口になっていたので残念でした

来年は確認して人間ドック予約する!