寝不足昨日は色々ありすぎてなかなか寝付けず頭も気持ちもスッキリしない二度寝しようかな早く気持ちを切り替えないと引きずっても仕方ないせっかく休みになったから今日はしっかり休んで明日から12連勤仕事に集中して気持ちを整理しよう