他人に迷惑をかけないなんてくだらないことを

誰が言ったのか知らないんですけれども、

人間はいるだけでお互いに迷惑なんです

お互いに迷惑をかけあって

生きているんだというふうに認識すべきだってぼくは思う

《宮崎駿》

強烈な言葉が並んでいます

でも、

子どものころから、親や学校の先生から

「人に迷惑をかけてはいけません」

「人の気持ちを考えなさい

言われませんでした？

面倒くさい

人様に不快感を与えるつもりはナイですが

過剰に反応しすぎるのは．．．

他人に迷惑をかけずに生きていく方法なんてありません

秘境に住むのなら可能かもしれません

人との繋がりを無くせば可能ということ

現実味が、うすい話

自分が頑張れば何とかなるという『思い込み』が大きい

「もう、大丈夫」と笑顔で言えるまで

　佐藤有加紫（さとうゆかり）です。

夫の不倫が発覚した時から

妻の【思い込み】で負のループに入っていくことが多い

【思い込み】も度が過ぎると夫婦の関係性を崩壊させていく原因になります

ここでのポイントは　事実の検証

ネガティブな思い込みによって

必要以上に自身を痛めつけてません？

闇の魔女時代、

≪あること、ないことを考え続け疲労感が半端なかった≫

頭がパンパンになってフラフラ。

無意識に歯を食いしばっていたので

≪全身が疲労困憊でズタボロ≫

夫の発言から言葉の裏を読み取ろうと

負のオーラをバンバン放出

「これを言ったら、どう思うのかな」

「嫌われたらどうしよう」

夫に不倫をされたという衝撃から

自己価値は底まで落下＝自信喪失　という図式が爆誕したのです

今日も一日、

あなたの心が穏やかでありますように

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夫の不倫が辛い
妻の不倫がつらい
悩む相談者の為の問題解決カウンセラー
佐藤有加紫（さとうゆかり）

宮崎駿「人間はいるだけでお互いに迷惑」から学ぶ～妻の思い込み