他人に迷惑をかけないなんてくだらないことを
誰が言ったのか知らないんですけれども、
人間はいるだけでお互いに迷惑なんです
お互いに迷惑をかけあって
生きているんだというふうに認識すべきだってぼくは思う
《宮崎駿》
強烈な言葉が並んでいます
でも、
子どものころから、親や学校の先生から
「人に迷惑をかけてはいけません」
「人の気持ちを考えなさい
言われませんでした？
面倒くさい
人様に不快感を与えるつもりはナイですが
過剰に反応しすぎるのは．．．
他人に迷惑をかけずに生きていく方法なんてありません
秘境に住むのなら可能かもしれません
人との繋がりを無くせば可能ということ
現実味が、うすい話
自分が頑張れば何とかなるという『思い込み』が大きい
「もう、大丈夫」と笑顔で言えるまで
佐藤有加紫（さとうゆかり）です。
夫の不倫が発覚した時から
妻の【思い込み】で負のループに入っていくことが多い
【思い込み】も度が過ぎると夫婦の関係性を崩壊させていく原因になります
ここでのポイントは 事実の検証
ネガティブな思い込みによって
必要以上に自身を痛めつけてません？
闇の魔女時代、
≪あること、ないことを考え続け疲労感が半端なかった≫
頭がパンパンになってフラフラ。
無意識に歯を食いしばっていたので
≪全身が疲労困憊でズタボロ≫
夫の発言から言葉の裏を読み取ろうと
負のオーラをバンバン放出
「これを言ったら、どう思うのかな」
「嫌われたらどうしよう」
夫に不倫をされたという衝撃から
自己価値は底まで落下＝自信喪失 という図式が爆誕したのです
今日も一日、
あなたの心が穏やかでありますように