自分の人生を生きていくには（2）

自分の人生を生きるとは、

ありのままの自分で

ポジティブ感情もネガティブ感情も含めて

納得した人生を送っていることだと言われています

ひとりで、頑張るということではありません

自分の為の人生

自分の人生は、自分で決めることが大切です

不倫のどん底から「もう、大丈夫」と笑顔で言えるまで

　佐藤有加紫（さとうゆかり）です。

①物事を決める時に、自分がどうしたいのか分からない

②周りを気にして、自分の希望と違う選択をしたり後回しにしている

③夫や子どもの為に頑張っていることが通常で、自分のことが御座なりになっている

　　　

こんなことが当たり前になっていませんか

やりたくないことを、やり続けた結果が

＜夫の不倫＞

今、あなたは

心のバランスを崩して

不安や不満を抱える日常になっているのではありませんか

ありのままで、あなたらしい人生を生きていくためには

自分を丸ごと認めてあげること。

始めの一歩ですね

『自分』を

よく知っているつもりになっていますが

本当は分かっていないということも多いですね

困った時は

お話を聴かせてください

今日も一日、

あなたの心が穏やかでありますように

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悩む相談者の為の問題解決カウンセラー
佐藤有加紫（さとうゆかり）